结论：签完工程合同后不想继续履行，赔偿金额并非固定不变，而是取决于合同中的具体约定、违约情节的严重性以及实际损失情况等多种因素。以下是对此问题的详细分析：
一、合同约定
违约金条款：
- 如果合同中明确约定了违约金条款，即一方违约时需向对方支付一定数额的违约金，那么违约方通常需按照合同约定支付违约金。
- 计算公式（若合同有明确约定）：赔偿金额 = 合同约定的违约金数额。
损害赔偿条款：
- 合同中可能还约定了损害赔偿的计算方式或范围，用于弥补因违约造成的实际损失。
- 计算公式（若合同有明确约定且能确定实际损失）：赔偿金额 = 实际损失额（包括直接损失和间接损失，但需合理预见且可证明）。
二、违约情节与实际损失
违约情节的严重性：
- 如果违约行为轻微，且未给对方造成显著损失，法院或仲裁机构可能酌情减少赔偿金额。
- 反之，如果违约行为严重，导致对方遭受重大损失，赔偿金额可能会相应增加。
实际损失的确定：
- 实际损失包括直接损失（如已投入的成本、预期利润的减少等）和间接损失（如因违约导致的额外费用、信誉损失等）。
- 赔偿金额通常以实际损失为限，但需合理预见且可证明。
三、法律原则与规定
全面履行原则：
- 合同一旦成立，双方应全面履行各自的义务。违约方需承担违约责任，包括赔偿损失。
赔偿损失的范围：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，赔偿损失的范围应相当于因违约所造成的损失，包括合同履行后可以获得的利益，但不得超过违约一方订立合同时预见到或者应当预见到的因违约可能造成的损失。
四、具体案例与司法实践
- 在司法实践中，法院或仲裁机构会综合考虑合同约定、违约情节、实际损失以及双方当事人的过错程度等因素，来确定具体的赔偿金额。
- 例如，如果违约方能够证明对方的实际损失低于合同约定的违约金数额，法院或仲裁机构可能会酌情减少赔偿金额。
五、建议与措施
审查合同条款：
- 在决定是否继续履行合同或解除合同前，应仔细审查合同中的违约金条款、损害赔偿条款以及其他相关约定。
评估违约后果：
- 评估违约可能带来的法律后果和经济损失，包括可能的赔偿金额、信誉损失等。
协商与调解：
- 在可能的情况下，与对方进行协商或寻求调解，以达成双方都能接受的解决方案。
寻求法律帮助：
- 如果无法自行解决问题，可以寻求专业律师的帮助，以维护自己的合法权益。
如有具体法律问题或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。我将根据您的具体情况，提供更为详细和专业的法律解答。