关于信息服务费已经服务过后能否退回及如何退的问题，这并非一个简单的“是”或“否”的答案，而是需要根据具体情况来分析。以下是我从不同角度为你提供的详细解答：
一、合同条款的约定
合同中有明确约定：
- 如果信息服务合同中明确规定了服务费用的退还条件、方式及期限，那么双方应当按照合同约定执行。例如，合同可能规定在特定情况下（如服务未达到约定标准、客户提前终止合同等），服务费用可以部分或全部退还。
合同中无明确约定：
- 如果合同中没有对服务费用的退还作出明确约定，那么就需要根据《中华人民共和国民法典》等相关法律法规的规定，以及行业惯例和公平原则来综合判断。
二、法律法规的规定
《中华人民共和国民法典》的相关规定：
- 根据《民法典》中关于合同的规定，如果信息服务提供者未按照约定提供服务，或者提供的服务不符合约定标准，客户有权要求服务提供者承担违约责任，包括退还部分或全部服务费用。
- 同时，如果客户因自身原因需要提前终止合同，且合同中没有明确约定退还服务费用的条件，那么服务提供者可能有权拒绝退还已收取的服务费用，除非客户能够证明服务提供者存在过错或违约行为。
行业惯例和公平原则：
- 在没有明确合同约定和法律法规规定的情况下，行业惯例和公平原则也可以作为判断依据。例如，如果信息服务行业普遍存在服务费用可退还的惯例，或者退还服务费用符合公平原则（如服务提供者未提供实质性服务），那么客户可能有权要求退还部分或全部服务费用。
三、实际操作建议
与信息服务提供者协商：
- 首先，我建议你尝试与信息服务提供者进行协商，说明你的退费需求和理由。如果双方能够达成一致意见，那么可以签订书面协议明确退费金额、方式及期限等事项。
寻求法律援助或调解：
- 如果协商无果，你可以考虑寻求法律援助或调解机构的帮助。这些机构可以为你提供专业的法律咨询和调解服务，帮助你与信息服务提供者达成和解协议。
提起诉讼或仲裁：
- 如果调解无果，你还可以考虑向法院提起诉讼或向仲裁机构申请仲裁。在诉讼或仲裁过程中，你需要提供充分的证据证明信息服务提供者存在过错或违约行为，以及你因此遭受的损失。法院或仲裁机构将根据事实和法律规定作出裁决，要求信息服务提供者退还部分或全部服务费用。
最后，我想强调的是，每个案件的具体情况都是独特的，因此无法一概而论地判断信息服务费是否可以退还以及如何退还。如果你面临这样的问题，我建议你直接向我咨询，提供详细的合同条款、服务情况以及你的具体需求等信息，以便我能够为你提供更具体、更专业的法律建议。