结论：两家换地后土地确权了又反悔的情况，处理方式需根据具体情况来判断，主要包括协商解决、通过法律途径解决以及考虑确权行为的法律效力等角度。

1. 协商解决

• 情况说明：如果双方在换地时并未签订书面合同，或者合同内容存在模糊、不明确之处，导致一方在确权后反悔，那么首先建议双方尝试通过协商的方式解决纠纷。
• 建议：在协商过程中，双方可以就土地的使用权、收益权等关键问题进行明确，并尝试达成新的协议。如果协商成功，双方可以签订书面协议，明确各自的权利和义务，以避免未来的纠纷。

2. 通过法律途径解决

• 情况说明：如果协商无果，或者一方拒绝协商，那么另一方可以考虑通过法律途径解决纠纷。这主要包括向法院提起诉讼或申请仲裁。
• 法律依据与建议：
  • 诉讼：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，如果双方存在土地使用权争议，且无法通过协商解决，那么可以向人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，法院将根据事实、证据以及相关法律法规进行判决。
  • 仲裁：如果双方在换地时签订了仲裁协议，或者事后达成了仲裁协议，那么也可以向仲裁机构申请仲裁。仲裁结果具有法律效力，双方应当履行。
  • 证据准备：在提起诉讼或申请仲裁前，建议收集并整理好相关证据，如换地时的协议、确权证书、土地使用情况等，以便在诉讼或仲裁过程中证明自己的主张。

3. 考虑确权行为的法律效力

• 情况说明：土地确权是行政机关对土地使用权归属的确认行为，具有法律效力。如果一方在确权后反悔，并试图通过非法手段改变土地使用权归属，那么这种行为是违法的，并可能受到法律的制裁。
• 建议：
  • 尊重确权结果：如果土地确权行为已经完成，并且确权证书已经颁发，那么双方应当尊重确权结果，并按照确权证书上的内容行使各自的权利和义务。
  • 合法维权：如果一方认为确权行为存在错误或违法情况，那么应当通过合法途径进行维权，如申请行政复议或提起行政诉讼等。

额外提醒：

• 在处理此类纠纷时，建议保持冷静和理性，避免采取过激行为或言语攻击等不利于纠纷解决的方式。
• 如果对法律程序或相关法律法规不熟悉，建议咨询专业律师（即向我咨询）以获取更具体的法律建议和指导。

希望以上分析能对你有所帮助。如果你还有其他问题或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。