面对对方发送侮辱信息的情况，你可以采取以下措施来维护自己的合法权益：
保留证据：
- 首要步骤是确保你保存了所有侮辱信息的证据。这包括但不限于短信、微信聊天记录、电子邮件、社交媒体截图等。这些证据在后续的法律程序中至关重要，它们能够证明对方的行为以及你因此受到的损害。
尝试沟通解决：
- 在采取法律行动之前，你可以考虑与对方进行沟通，明确表达你的不满和要求对方停止侮辱行为。有时候，直接的沟通可能能够解决问题，避免进一步的法律纠纷。但请注意，沟通时应保持冷静和理性，避免情绪化的回应。
寻求法律帮助：
- 如果沟通无果，或者对方的行为持续且严重，你应该考虑寻求法律帮助。你可以向当地的公安机关报案，或者向人民法院提起民事诉讼，要求对方承担侵权责任。
- 报案流程：你可以携带保存的证据到当地公安机关报案，说明对方发送侮辱信息的情况。公安机关会根据具体情况进行调查，并可能根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定对对方进行处罚。
- 民事诉讼流程：如果你决定提起民事诉讼，你需要准备起诉状和相关证据，向人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，你需要证明对方的行为构成了对你人格权的侵害，并要求对方承担相应的民事责任，如停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等。
了解法律后果：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。如果对方的行为被认定为侵权，他们可能需要承担停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉以及赔偿损失等民事责任。
- 如果对方的行为情节严重，还可能构成犯罪，如侮辱罪或诽谤罪，将受到刑事处罚。
心理调适与支持：
- 面对侮辱信息，你可能会感到愤怒、沮丧或无助。这是正常的情绪反应，但重要的是要学会调适自己的心态。你可以寻求家人、朋友或专业心理咨询师的支持，帮助你度过这个困难时期。
行动建议：
- 首先，确保你保存了所有侮辱信息的证据。
- 其次，尝试与对方进行沟通，看是否能够解决问题。
- 如果沟通无果，或者对方的行为持续且严重，考虑向公安机关报案或向人民法院提起民事诉讼。
- 在整个过程中，保持冷静和理性，不要让情绪影响你的判断和行动。
如果你有任何进一步的疑问或需要具体的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供更详细的法律建议和指导。