自建房立遗嘱赠予外人是合法有效的，但前提是必须满足一系列法定条件。以下是对这一问题的详细分析：

一、法律背景与依据

根据《中华人民共和国民法典》第一千一百三十三条第三款的规定，自然人可以立遗嘱将个人财产赠与国家、集体或者法定继承人以外的组织、个人。这里的“外人”即指法定继承人（包括配偶、子女、父母、兄弟姐妹、祖父母、外祖父母）以外的人。因此，从法律层面讲，立遗嘱给外人的行为属于遗赠行为，是受到法律保护的。

二、遗嘱有效的法定条件

要使自建房立遗嘱赠予外人的遗嘱具有法律效力，必须同时满足以下条件：

1. 遗嘱人具备遗嘱能力：

   • 遗嘱人在立遗嘱时必须具有完全民事行为能力，即精神状态正常，能够清晰表达自己的真实意愿，并对自己的行为及所立遗嘱的后果有明确认知。若遗嘱人无民事行为能力或限制民事行为能力，则所立的遗嘱无效。

2. 遗嘱体现遗嘱人的真实意思表示：

   • 遗嘱必须是遗嘱人自愿作出的，不存在受欺诈、胁迫等违背其内心意愿的情形。若遗嘱是在他人不当影响下订立，如被威胁或欺骗，该遗嘱将被认定为无效。

3. 遗嘱内容合法：

   • 遗嘱所处分的财产必须是遗嘱人个人的合法财产，不能处分他人的财产或非法财产。对于自建房，遗嘱人需确保其对该房屋拥有合法的所有权或处分权。
   • 遗嘱内容不得违反法律、行政法规的强制性规定，不得违背公序良俗。例如，遗嘱不能取消缺乏劳动能力又没有生活来源的继承人的继承权。

4. 遗嘱形式符合法律规定：

   • 遗嘱可以采用多种形式，包括自书遗嘱、代书遗嘱、打印遗嘱、录音录像遗嘱、口头遗嘱和公证遗嘱。每种形式都有相应的法定要求，如自书遗嘱需由遗嘱人亲笔书写、签名并注明年、月、日；代书遗嘱和打印遗嘱应当有两个以上见证人在场见证，并由遗嘱人、代书人或其他见证人签名，注明年、月、日；以录音录像形式立的遗嘱也需有两个以上见证人在场见证，并记录姓名或肖像及年、月、日；口头遗嘱适用于危急情况，且需有两个以上见证人在场见证，危急情况消除后，若能以书面或录音录像形式立遗嘱，则口头遗嘱失效；公证遗嘱则需由遗嘱人经公证机构办理。

5. 受遗赠人应及时作出接受表示：

   • 受遗赠人应当在知道受遗赠后六十日内，明确作出接受或者放弃受遗赠的表示。若到期没有表示，则视为放弃受遗赠。

三、实际操作建议

1. 确保遗嘱人具备遗嘱能力：在立遗嘱前，可以请专业医生对遗嘱人的精神状态进行评估，以确保其具备完全民事行为能力。

2. 明确遗嘱内容：在遗嘱中详细描述自建房的具体情况，包括地址、面积、结构等，并明确表示将该房屋赠予特定的外人。

3. 选择合适的遗嘱形式：根据遗嘱人的实际情况和需求，选择合适的遗嘱形式，并确保符合法定要求。例如，如果遗嘱人文化程度不高或书写困难，可以选择代书遗嘱或录音录像遗嘱。

4. 及时告知受遗赠人：在遗嘱订立后，应及时告知受遗赠人，并确保其在知道受遗赠后六十日内作出接受表示。

5. 考虑公证遗嘱：如果条件允许，可以考虑将遗嘱进行公证，以增加其法律效力。公证遗嘱在证据效力上通常高于其他形式的遗嘱。

总结来说，自建房立遗嘱赠予外人在法律上是可行的，但必须满足一系列法定条件。在实际操作中，建议遗嘱人根据自身情况选择合适的遗嘱形式，并确保遗嘱内容合法、真实、有效。如果你在这方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。