结论：在租房不到5小时且还未入住、没有签订合同的情况下，一般是可以退租的，但具体能否顺利退租以及是否需要承担责任，需结合实际情况判断。以下从不同角度为你详细分析：
从合同成立角度分析
- 合同未成立的情况：如果双方只是进行了初步的沟通，比如口头表达了租房的意向，但尚未就租房的关键条款，如租金、租期、付款方式等达成一致，也没有签订任何书面或口头的合同，那么此时双方之间并没有形成有效的租赁合同关系。在这种情况下，你可以随时提出退租，且不需要承担违约责任。例如，你和房东只是简单说了一下想租这个房子，但关于租金是每月多少、租多久等重要内容都没谈拢，这时候你不想租了，直接告知房东即可。
- 合同成立但未生效的情况：如果双方已经就租赁合同的主要条款达成了一致，可能已经签订了书面的租赁合同，但合同中约定了生效条件，比如需要办理某种登记手续或者满足其他特定条件后合同才生效，而在你提出退租时这些生效条件尚未满足，那么合同虽然成立了但还未生效。此时，你也可以要求退租，一般也不需要承担违约责任。不过，这种情况相对较少见，因为一般的房屋租赁合同不需要特殊的生效条件，自双方签字或者盖章时成立并生效。
从实际履行情况分析
- 未实际占用房屋：由于你还没有入住，也就是没有实际占用房屋，没有享受到房屋的使用权益。从公平合理的角度出发，房东也没有因为你的租赁行为而遭受实际的损失（比如房屋的折旧、使用价值的减少等）。所以，在这种情况下，你提出退租，房东通常没有理由拒绝，并且应该退还你已经支付的相关费用，如定金（如果有的话，但要注意定金和订金的区别，定金可能适用定金罚则，订金一般应全额退还）、预付款等。
- 已支付费用情况
- 未支付费用：如果你还没有向房东支付任何费用，那么退租对你来说几乎没有经济上的损失，你只需要明确告知房东你不想租了即可。
- 已支付定金：如果你已经支付了定金，根据《中华人民共和国民法典》第五百八十七条规定，收受定金的一方不履行债务或者履行债务不符合约定，致使不能实现合同目的的，应当双倍返还定金；给付定金的一方不履行债务或者履行债务不符合约定，致使不能实现合同目的的，无权请求返还定金。但在你这种情况中，因为还没有实际入住且合同可能未成立或未生效，一般不属于你违约导致不能实现合同目的的情形，房东应退还定金。不过，如果房东坚持认为你存在过错而不愿退还，你可能需要通过协商、投诉或者诉讼等方式来解决。
- 已支付其他费用：如果你已经支付了除定金之外的其他费用，如中介费（如果有中介参与）、卫生费等，对于中介费，如果中介已经为你提供了相应的服务，比如带你看了房子、协助你和房东进行了沟通等，可能需要根据中介服务的实际完成情况来协商退还部分费用；对于卫生费等其他费用，因为还没有实际入住，没有产生相应的消费，房东应该全额退还。
特殊情况分析
如果房东在你提出退租后，声称因为你退租导致他遭受了损失，比如他为了把房子租给你而拒绝了其他租客，现在因为你要退租而无法及时将房子再租出去，产生了租金损失等，要求你承担赔偿责任。在这种情况下，房东需要提供充分的证据来证明他的损失以及该损失与你的退租行为之间存在因果关系。如果房东无法提供有效的证据，那么你不需要承担赔偿责任；如果房东能够提供一定的证据，法院可能会根据实际情况酌情判决你承担部分赔偿责任，但这种情况需要具体问题具体分析。
建议：为了确保退租过程顺利，避免不必要的纠纷，你可以采取以下措施：
- 及时与房东进行沟通，明确表达你想要退租的意愿，并说明原因。在沟通的过程中，要注意保留好相关的证据，如聊天记录、通话录音等。
- 如果房东同意退租，最好要求房东出具书面的退租协议或者收条，明确注明退还的费用金额、退还时间等内容，以保障自己的合法权益。
- 如果与房东无法协商一致，你可以向当地的房地产管理部门、消费者协会等相关部门进行投诉，寻求帮助和调解；也可以直接向人民法院提起诉讼，通过法律途径来解决纠纷。
如果你在退租过程中遇到任何问题，都可以直接向我咨询。