关于您提出的“劳动法规定工伤的生活费和营养费怎么算”的问题，首先需要明确的是，劳动法本身并未直接规定工伤生活费和营养费的具体计算标准，但相关工伤保险法规及实践操作中，这两项费用的处理有明确的依据和原则。以下我将分别就生活费和营养费进行详细解答：

一、工伤生活费（通常指停工留薪期工资）

1. 法律依据：

   • 根据《工伤保险条例》第三十三条，职工因工作遭受事故伤害或者患职业病需要暂停工作接受工伤医疗的，在停工留薪期内，原工资福利待遇不变，由所在单位按月支付。

2. 计算方式：

   • 停工留薪期工资通常按照职工受伤前12个月的平均工资计算，包括基本工资、奖金、津贴等所有福利待遇。
   • 停工留薪期一般根据医疗机构的诊断证明和工伤职工的伤情严重程度来确定，一般不超过12个月。伤情严重或者情况特殊，经设区的市级劳动能力鉴定委员会确认，可以适当延长，但延长不得超过12个月。

3. 支付主体：

   • 停工留薪期工资由用人单位支付，而非工伤保险基金。

二、工伤营养费

1. 法律依据：

   • 与生活费不同，营养费在《工伤保险条例》中并未有全国统一的具体规定。其支付主要基于工伤职工的实际营养需求、医疗机构的建议以及公平合理的原则。

2. 确定依据：

   • 伤残情况：伤残等级越高，身体受到的伤害越严重，康复过程中可能需要更多的营养补充。
   • 医疗机构意见：医疗机构出具的诊断证明、病历记载等是主张营养费的重要依据。医疗机构会根据伤者的伤情和治疗需要，给出是否需要营养支持及具体建议。
   • 当地生活水平：不同地区的经济发展水平和生活成本不同，营养费的标准也会有所差异。

3. 计算方式：

   • 固定金额计算：部分地区可能制定相对固定的每日营养费标准，然后根据工伤职工需要营养支持的天数来计算总额。例如，每日30-50元不等。
   • 根据实际支出计算：在某些情况下，法院或相关机构可能会根据工伤职工实际支出的合理营养费用来确定数额。职工需要保留好购买营养食品、药品等相关票据以备查证。

4. 支付主体与流程：

   • 营养费通常从工伤保险基金中支付，但具体支付流程可能因地区而异。
   • 工伤职工或其近亲属需向工伤保险机构递交相关材料，包括医疗机构的营养支持建议、工伤认定证明等。
   • 工伤保险机构在审核材料后，会根据相关规定和实际情况确定营养费的支付标准和金额。

三、综合建议

1. 及时咨询：由于工伤生活费和营养费的计算涉及多个因素，且地区间存在差异，建议工伤职工在申请相关费用时，及时咨询当地社保部门或专业律师，以确保自己的权益得到充分保障。
2. 保留证据：工伤职工应妥善保管好与工伤相关的所有医疗文件、票据等证据，以便在申请费用时提供有力支持。
3. 关注政策变化：工伤保险政策可能随时间发生变化，工伤职工应关注当地社保部门的最新通知和公告，及时了解政策动态。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他疑问或需要进一步的帮助，请随时告知。