结论：在交警判定您有责的情况下，既可以由保险公司出面和对方协商，也可以自己出面协商，不过两种方式各有特点和适用情形，以下为您详细分析。

1. 由保险公司出面协商

   • 优势
     • 专业性强：保险公司有专业的理赔团队，他们处理过大量的交通事故理赔案件，熟悉理赔流程和相关法律法规，能够更准确地评估对方的损失，制定合理的赔偿方案，避免因赔偿金额不合理而引发纠纷。例如，对于车辆的维修费用，理赔人员能够根据市场行情和车辆的实际损坏情况，判断维修报价是否合理。
     • 减轻负担：您无需直接与对方进行沟通和协商，节省了时间和精力，尤其是在事故情况较为复杂、对方要求较高的情况下，由保险公司出面可以避免您直接面对可能产生的冲突和压力。
     • 保障权益：保险公司作为专业的机构，在协商过程中会以合法合规为原则，保障您的合法权益，防止对方提出不合理的赔偿要求。比如，对方可能会要求赔偿一些与事故无关的费用，保险公司会依据相关规定进行审核和拒绝。
   • 劣势
     • 沟通效率可能较低：保险公司与对方之间的沟通可能需要一定的时间，尤其是在涉及多个部门或需要进一步调查核实的情况下，协商过程可能会比较漫长，导致赔偿款不能及时到位。
     • 信息传递可能偏差：在信息传递过程中，可能会出现保险公司对事故情况理解不准确或对方表达不清晰的情况，从而影响协商的效果。例如，对方可能没有准确描述自己的受伤情况，导致保险公司在评估赔偿金额时出现偏差。

2. 自己出面协商

   • 优势
     • 沟通直接高效：您可以与对方直接沟通，及时了解对方的需求和想法，快速做出回应和决策，加快协商的进程。比如，对于一些小额的赔偿事项，双方可以直接达成一致意见，无需经过保险公司的繁琐流程。
     • 更了解事故情况：您作为事故的当事人，对事故的发生经过和细节有更深入的了解，能够更准确地向对方解释事故的责任和赔偿的依据，增加协商的成功率。例如，您可以向对方说明自己在事故中的操作情况，以及交警判定责任的原因。
     • 灵活处理问题：在协商过程中，您可以根据实际情况灵活调整赔偿方案，更好地满足对方的需求，促进双方达成和解。比如，如果对方提出了一些合理的额外要求，您可以在自己的能力范围内适当给予满足。
   • 劣势
     • 缺乏专业知识：您可能对交通事故理赔的相关法律法规和流程不太熟悉，在协商过程中可能会处于劣势，容易被对方提出的不合理要求所误导。例如，对方可能会故意夸大自己的损失，而您由于缺乏专业知识，无法准确判断其合理性。
     • 情绪影响协商：在事故发生后，您可能会受到情绪的影响，在与对方协商时不够冷静和理智，导致协商无法顺利进行，甚至引发冲突。比如，双方可能会因为言语上的冲突而使协商陷入僵局。
     • 可能承担额外风险：如果您在协商过程中没有充分考虑到保险条款的限制和要求，可能会在后续的保险理赔中遇到问题，甚至需要自己承担部分赔偿责任。例如，某些保险条款规定，未经保险公司同意擅自与对方达成赔偿协议的，保险公司可能不予认可。

建议：如果您对交通事故理赔流程和相关法律法规不太熟悉，或者事故情况比较复杂、涉及金额较大，建议优先选择由保险公司出面协商；如果您对事故情况非常了解，且事故涉及金额较小、情况相对简单，同时您有足够的时间和精力，也可以自己出面协商，但在协商前最好先咨询一下保险公司的意见，了解保险条款的相关规定。无论选择哪种方式，都要保留好相关的证据和资料，如事故现场照片、交警认定书、医疗费用发票等，以便在协商过程中维护自己的合法权益。如果您在协商过程中遇到任何问题，都可以随时向我咨询。