结论前置：在食品中吃出虫子，这明显违反了《中华人民共和国食品安全法》中关于食品应符合安全标准的规定。根据该法，消费者有权要求赔偿，并可向相关部门投诉举报以追究生产经营者的法律责任。具体处罚和赔偿依据如下：
一、对生产经营者的处罚
一般情形：
- 根据《中华人民共和国食品安全法》第一百二十四条，生产经营不符合食品安全标准的食品，县级以上人民政府食品安全监督管理部门将没收违法所得和违法生产经营的食品，同时可没收用于违法生产经营的工具、设备、原料等物品。
- 对于违法生产经营的食品，货值金额不足一万元的，将处以五万元以上十万元以下的罚款；货值金额一万元以上的，将处以货值金额十倍以上二十倍以下的罚款。
情节严重的情形：
- 若生产经营者存在严重违反《食品安全法》的行为，如添加药品或生产经营条件不符合要求且拒不改正，监管部门有权吊销其食品生产经营许可证。
- 若行为构成犯罪，如生产、销售不符合食品安全标准的食品足以造成严重食物中毒事故或其他严重食源性疾病，将依法追究刑事责任。
二、消费者权益保护及赔偿
赔偿权利：
- 根据《中华人民共和国食品安全法》第一百四十八条，消费者因购买不符合食品安全标准的食品而受到损害时，有权向经营者或生产者要求赔偿损失。接到赔偿要求的生产经营者应实行首负责任制，先行赔付，不得推诿。
- 生产不符合食品安全标准的食品或经营明知是不符合标准的食品，消费者除要求赔偿损失外，还可要求支付价款十倍或损失三倍的赔偿金。若增加赔偿的金额不足一千元，则按一千元计算。但此条款不适用于食品的标签、说明书存在不影响食品安全且不会对消费者造成误导的瑕疵情况。
赔偿计算示例：
- 假设消费者购买了一份价值50元的食品，并在其中发现了虫子。如果消费者选择要求支付价款十倍的赔偿金，那么赔偿金额就是500元（50元×10）。如果消费者因食用该食品导致了医疗费用等实际损失，且这些损失的三倍超过了500元，那么消费者还可以选择要求支付损失三倍的赔偿金。
维权建议：
- 消费者在发现食品中存在虫子等不符合安全标准的问题时，应保存好相关证据，包括购物凭证、问题食品的照片或视频等。
- 及时向当地的食品药品监督管理部门进行投诉举报，他们会根据具体情况进行调查处理，并依法对违法生产经营者作出处罚。
- 如果与商家协商无果，消费者还可以考虑通过法律途径来维护自己的权益，如向法院提起诉讼。
三、特殊情形说明
- 如果食品的标签、说明书存在不影响食品安全且不会对消费者造成误导的瑕疵，那么这种情况不适用上述的赔偿条款。但消费者仍然有权要求商家退货退款。
作为消费者，在遇到食品中吃出虫子等不符合安全标准的情况时，应依法维护自己的权益。同时，商家和生产者也应严格遵守食品安全法规，确保食品的质量和安全。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。