面对被人口头诬告偷窃的情况，你可以采取以下策略来有效回击并维护自身权益：

1. 保持冷静，收集证据：

   • 在面对诬告时，首要的是保持冷静，不要因为情绪激动而做出过激反应。
   • 尽可能收集能够证明自己清白的证据，如现场监控录像、目击者证言、购物凭证等。这些证据将在后续可能的法律程序中起到关键作用。

2. 明确否认诬告，要求对方停止：

   • 直接而明确地告诉对方，你并未偷窃，对方的指控是毫无根据的诬告。
   • 要求对方立即停止这种不负责任的言论，并警告其可能承担的法律责任。

3. 寻求第三方协助：

   • 如果诬告发生在公共场所或工作场所，可以寻求现场管理人员、同事或保安的协助，要求他们介入调查并制止诬告行为。
   • 如果诬告对你的名誉造成了严重影响，可以考虑向媒体或社交平台投诉，要求删除不实言论并公开道歉（但需谨慎，以免引发更多争议）。

4. 考虑法律途径：

   • 如果诬告行为严重损害了你的名誉权或造成了其他实际损失，你可以考虑向法院提起民事诉讼，要求对方承担侵权责任，包括赔偿损失、恢复名誉等。
   • 在某些情况下，如果诬告行为涉嫌诽谤罪或侮辱罪等刑事犯罪，你还可以向公安机关报案，要求追究对方的刑事责任。

5. 加强自我保护意识：

   • 在未来，尽量减少与可能诬告你的人的接触，避免不必要的冲突和误会。
   • 提高自己的法律意识，了解相关法律法规，以便在遇到类似情况时能够迅速做出反应并保护自己的合法权益。

行动建议：

• 立即开始收集证据，确保在需要时能够提供充分的证明来支持自己的清白。
• 如果诬告行为持续存在或对你的生活造成了严重影响，不要犹豫，及时寻求法律帮助。

面对被人口头诬告偷窃的情况，保持冷静、收集证据、明确否认、寻求第三方协助以及考虑法律途径都是有效的回击策略。希望这些建议能够帮助你应对这一挑战并维护自己的合法权益。如果你有任何进一步的疑问或需要更具体的法律建议，请随时向我咨询。