针对您提出的“上班后检查出抑郁症怎么赔偿”的问题，这确实是一个涉及法律与职场权益的复杂议题。以下是我为您详细梳理的解答：
一、能否要求赔偿的关键因素
员工因工作导致抑郁症并要求赔偿，主要取决于两个核心要素：一是抑郁症的发生是否与工作有直接关联；二是公司是否存在过错或违法行为。
二、可要求赔偿的具体情形
因工作原因导致抑郁且被认定为工伤：
- 如果您长期从事高强度、高压力的工作，且公司存在不合理的工作安排（如长期加班、任务过重），导致您患上抑郁症，并且这一病症经过专业机构的鉴定，确认与工作有直接因果关系，那么根据《工伤保险条例》，这有可能被认定为工伤。一旦认定为工伤，您将有权享受工伤保险待遇，包括医疗费用的报销、停工留薪期间的工资等。
单位存在过错侵害员工权益导致抑郁：
- 如果公司存在职场霸凌、非法解除劳动合同等违法行为，给您造成了严重的精神伤害，进而导致抑郁症，那么根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，您有权要求公司承担侵权责任，并赔偿相应的损失，这包括医疗费用、精神损害抚慰金等。
三、难以要求赔偿的情况
- 如果您的抑郁症主要由个人生理、心理因素或家庭等非工作原因导致，与工作环境和内容无直接关系，那么一般情况下，您可能难以要求公司进行赔偿。
四、赔偿流程与建议
寻求内部帮助：
- 首先，我建议您向公司的人力资源部门或上级主管反映您的情况，提出您的诉求。公司可能会提供心理疏导、调整工作内容等解决方案来帮助您。
收集证据并提出要求：
- 如果公司内部无法解决问题，您需要收集相关证据，如病历记录、工作日志、证人证言等，以证明您的抑郁症与工作有关，并且公司存在过错。然后，您可以正式向公司提出赔偿要求。
协商解决：
- 双方可以通过谈判、调解等方式寻求解决方案。如果达成协议，务必签订书面协议以确保您的权益得到保障。
法律途径：
- 如果公司拒绝赔偿或您对赔偿方案不满意，您可以向劳动仲裁机构申请仲裁，或者直接向法院提起诉讼。在这个过程中，我建议您咨询专业律师以确保您的合法权益得到充分保障。
五、其他注意事项
- 抑郁症通常不属于职业病范畴，但如果您能证明它是由工作原因直接导致的，那么它可能构成工伤并获得相应赔偿。
- 在整个过程中，您应确保所有行动和诉求都基于充分的证据和合理的法律依据。
综上所述，员工因工作导致抑郁症并要求赔偿是一个复杂的问题，需要您仔细评估自己的情况，并谨慎行事。如果您需要进一步的法律建议或援助，我建议您及时咨询专业律师。希望这些信息能对您有所帮助，并祝您早日康复。