结论：楼上拿手机拍摄您家是否违法，需根据具体情况判断，主要涉及是否侵犯您的隐私权或肖像权。以下从不同角度为您详细分析：
一、从隐私权角度分析
隐私权定义：隐私权是指个人享有的私人生活安宁与私人信息秘密依法受到保护，不被他人非法侵扰、知悉、搜集、利用和公开等的一种人格权。
拍摄行为是否构成侵犯隐私权：
- 若拍摄内容涉及您家的内部情况：如家庭成员的生活状态、私人活动等，且这些信息您并不希望被外界知晓，那么楼上邻居的拍摄行为可能构成对您隐私权的侵犯。
- 若拍摄内容仅为公共区域或您家外部：如阳台、窗户等，且这些区域在公共视野范围内，那么拍摄行为可能不构成侵犯隐私权。但需注意，如果拍摄行为干扰了您的正常生活，如长时间、高频率的拍摄，可能构成对您的骚扰，您可以依据相关法律法规进行维权。
法律依据：
- 根据《中华人民共和国民法典》第一千零三十二条：“自然人享有隐私权。任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。”
- 若拍摄行为构成侵犯隐私权，您有权要求侵权人停止侵害、赔礼道歉，并可能要求赔偿损失。
二、从肖像权角度分析
肖像权定义：肖像权是公民自己使用和同意或禁止他人使用自己肖像的权利。
拍摄行为是否构成侵犯肖像权：
- 若拍摄内容包含您或您家庭成员的肖像：且楼上邻居未经您或您家庭成员的同意，将拍摄的照片或视频用于商业用途、公开传播等，那么可能构成对您或您家庭成员肖像权的侵犯。
- 若拍摄内容仅为风景或物品：且不涉及您或您家庭成员的肖像，那么拍摄行为不构成侵犯肖像权。
法律依据：
- 根据《中华人民共和国民法典》第一千零一十九条：“任何组织或者个人不得以丑化、污损，或者利用信息技术手段伪造等方式侵害他人的肖像权。未经肖像权人同意，不得制作、使用、公开肖像权人的肖像，但是法律另有规定的除外。”
- 若拍摄行为构成侵犯肖像权，您有权要求侵权人停止侵害、赔礼道歉，并可能要求赔偿损失。
三、建议与措施
与楼上邻居沟通：首先，您可以尝试与楼上邻居进行友好沟通，说明您的担忧和不适，要求其停止拍摄行为。
收集证据：如果沟通无果，您可以收集相关证据，如拍摄的照片、视频、目击者证言等，以证明楼上邻居的拍摄行为确实存在且可能构成侵权。
寻求法律帮助：若证据充分，您可以向当地公安机关报案或向人民法院提起诉讼，要求楼上邻居承担相应的法律责任。
总结：楼上拿手机拍摄您家是否违法，需根据拍摄内容、拍摄目的以及是否侵犯您的隐私权或肖像权等因素综合判断。如果您认为楼上邻居的拍摄行为已经侵犯了您的合法权益，建议您及时采取措施维护自己的权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。