在追讨欠款时，选择仲裁还是起诉，主要取决于你们之间的约定以及具体情况。以下是对两种方式的详细分析：
一、仲裁方式
前提条件：
- 双方必须在合同中明确约定了仲裁条款，或者事后达成了书面仲裁协议。这是仲裁的前提和基础，没有仲裁协议，仲裁机构将无权受理。
优点：
- 效率较高：仲裁程序相对灵活，可以更快地解决纠纷，节省时间成本。
- 保密性强：仲裁过程通常不公开，有利于保护当事人的商业秘密和个人隐私。
- 专家断案：仲裁员通常是相关领域的专家，能够更专业地处理复杂案件。
缺点：
- 费用较高：仲裁费用通常比诉讼费用高，包括仲裁费、仲裁员报酬等。
- 救济途径有限：仲裁裁决一般是终局的，对双方都有约束力，但救济途径相对有限，如申请撤销仲裁裁决等程序较为严格。
二、起诉方式
前提条件：
- 无需双方事先约定，只要一方认为自己的权益受到侵害，就可以向法院提起诉讼。
优点：
- 费用较低：诉讼费用相对仲裁费用较低，且部分费用可以由败诉方承担。
- 救济途径广泛：对一审判决不服，可以上诉；对生效判决不服，还可以申请再审等，救济途径相对广泛。
- 公开透明：诉讼过程公开透明，有利于维护社会公正和法治秩序。
缺点：
- 程序复杂：诉讼程序相对繁琐，需要经历立案、审理、判决等多个阶段，时间成本较高。
- 公开性可能带来不便：诉讼过程公开，可能涉及当事人的商业秘密或个人隐私的泄露。
三、综合建议
- 如果双方有仲裁协议：且希望快速、保密地解决纠纷，可以选择仲裁方式。但需注意仲裁费用的承担和仲裁裁决的终局性。
- 如果双方没有仲裁协议：或者希望有更广泛的救济途径和更低的费用成本，可以选择起诉方式。但需做好应对复杂诉讼程序的准备。
- 考虑实际情况：在选择仲裁还是起诉时，还应考虑案件的具体情况，如案件的复杂程度、证据的充分性、对方的履行能力等。这些因素都可能影响最终的选择。
最后，无论选择仲裁还是起诉，都需要准备充分的证据来支持自己的主张。如果你在追讨欠款过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。