结论：零首付购车只还了3期就把车卖了，现在没钱一个月还一千，这一行为本身不一定直接构成诈骗，但可能涉及合同违约、民事欺诈甚至刑事诈骗，具体取决于行为人的主观意图和客观行为表现。以下从不同角度进行分析：

一、合同违约角度

1. 合同关系：在购车时，你与金融机构或汽车销售商签订了购车合同及贷款合同，约定了还款期限、还款金额等条款。
2. 违约行为：你只还了3期贷款就将车辆出售，且后续无法按时还款，这明显违反了贷款合同的约定，构成了合同违约。
3. 法律后果：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，违约方需承担违约责任，包括继续履行、赔偿损失等。因此，金融机构或汽车销售商有权要求你继续还款，并可能要求你支付逾期利息、违约金等。

二、民事欺诈角度

1. 欺诈行为：如果你在购车时明知自己无力偿还贷款，却故意隐瞒这一事实，或者通过虚假陈述（如夸大自己的还款能力）诱使金融机构或汽车销售商与你签订合同，那么你的行为可能构成民事欺诈。
2. 法律后果：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，受欺诈方有权请求人民法院或者仲裁机构撤销合同，并要求欺诈方赔偿损失。

三、刑事诈骗角度

1. 诈骗构成：诈骗罪是指以非法占有为目的，用虚构事实或者隐瞒真相的方法，骗取数额较大的公私财物的行为。如果你在购车时就没有还款的意图，而是打算通过出售车辆来获取非法利益，且这一行为涉及金额较大，那么你的行为可能构成诈骗罪。
2. 法律后果：根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，诈骗公私财物，数额较大的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。

四、具体建议

1. 评估主观意图：首先，你需要评估自己在购车时的主观意图。如果你当时确实有还款的意愿，只是后来因为某些原因（如失业、疾病等）导致无法还款，那么你的行为更倾向于合同违约。
2. 与金融机构协商：无论你的行为是否构成诈骗或欺诈，你都应该尽快与金融机构或汽车销售商取得联系，说明你的实际情况，并尝试协商一个可行的还款方案。
3. 寻求法律帮助：如果你对自己的行为是否构成犯罪存在疑虑，或者金融机构或汽车销售商已经采取了法律行动（如起诉、报警等），那么你应该尽快寻求专业的法律帮助，以便更好地维护自己的合法权益。

最后，我建议你认真对待这一问题，不要轻视其可能带来的法律后果。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。