劳动争议简易程序与普通程序的主要区别体现在以下几个方面：

1. 适用条件与案件范围：

   • 简易程序：主要适用于基层人民法院和它派出的法庭审理的事实清楚、权利义务关系明确、争议不大的简单劳动争议案件。特别是当案件标的额为各省、自治区、直辖市上年度就业人员年平均工资百分之三十以下时，更倾向于适用简易程序。
   • 普通程序：则适用于涉及复杂事实认定、较多证据材料、较大争议金额或法律适用存在较大难度的劳动争议案件。这些案件往往需要更全面的审理和更深入的调查。

2. 审理特点与人员构成：

   • 简易程序：审理过程相对简便快捷，通常由一名审判员独任审理。在举证期限、庭审程序等方面也更为灵活，以适应快速审理的需要。
   • 普通程序：则由审判员、陪审员共同组成合议庭或者由审判员组成合议庭进行审理。这种审理方式能够确保案件的审理更加全面和公正，特别是在处理复杂案件时。

3. 审结时限：

   • 简易程序：应当在立案之日起三个月内审结，这体现了简易程序快速高效的特点。
   • 普通程序：通常应当在立案之日起六个月内审结。然而，如果有特殊情况需要延长的，需经本院院长批准，并可延长六个月；若还需延长，则需报请上级人民法院批准。这显示了普通程序在审理时间上的相对灵活性，但也意味着其审理周期可能较长。

4. 审理流程与细节：

   • 简易程序：由于案件相对简单，审理流程可能更为简化，例如可能不需要复杂的立案手续，且调查核实方式也相对直接和高效。
   • 普通程序：则可能涉及更复杂的立案报告或审批流程，以及更深入的调查核实方式，如勘查事故现场、询问调查相关人员等，以确保案件的全面性和准确性。

在实际操作中，如何选择适用简易程序还是普通程序？

• 这主要取决于案件的具体情况和法院的裁量。如果案件事实清楚、权利义务关系明确且争议不大，那么适用简易程序将更为高效和便捷。然而，如果案件涉及复杂的事实认定、较多的证据材料或较大的争议金额，那么适用普通程序将更为合适，以确保案件的审理全面性和公正性。

作为劳动者或用人单位，在面临劳动争议时应该如何做？

• 无论是劳动者还是用人单位，在面临劳动争议时，都应首先尝试通过协商或调解的方式解决争议。如果协商或调解无果，再考虑向劳动争议仲裁委员会申请仲裁或向人民法院提起诉讼。在选择诉讼程序时，应根据案件的具体情况选择合适的审理程序，并积极配合法院的审理工作，以维护自己的合法权益。

希望以上解答能够对你有所帮助。如果你有任何其他关于劳动争议的问题或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。