在判断工伤是否为自残时，我们需要依据《工伤保险条例》的相关规定，并结合具体的事实情况进行综合分析。以下是一些关键的判断要点和解释：
首先，我们要明确工伤认定的基本原则，即“因工作原因受到伤害”。这意味着，如果伤害是由于工作直接导致的，那么它有可能被认定为工伤。然而，自残行为并不符合这一原则，因为自残是职工基于自身主观故意的行为，并非因工作原因直接导致的伤害。
接下来，我们具体分析自残行为的特点：
主观故意性：自残行为是职工主动、有意地对自己身体造成的伤害，这种行为与工作没有直接因果关系。
非工作原因性：自残并非由于工作条件、工作环境或工作任务等外部因素导致的，而是职工个人内心的选择和决定。
超出保障范围：工伤保险的目的是为了保障职工在正常履行工作职责过程中可能遭遇的意外风险。自残行为显然超出了这种合理的保障范畴，因为它不是意外发生的，而是职工主动造成的。
在判断工伤是否为自残时，我们还需要考虑以下因素：
证据收集：需要收集充分的证据来证明伤害是否是由于自残行为导致的。这可能包括现场监控录像、目击者证言、医疗记录等。
调查核实：相关部门（如人社局）会对事故进行调查核实，以确定伤害的真实原因和性质。他们会考虑所有相关证据，并可能要求职工提供进一步的解释或证明。
法律适用：根据《工伤保险条例》第十六条的规定，如果职工存在自残行为，那么即使其符合其他工伤认定的条件，也不得被认定为工伤或视同工伤。
以您提供的案例为例，张三在公司上班期间从办公楼跳楼身亡，经公安机关调查排除刑事他杀。虽然张三的死亡发生在工作时间和工作场所内，但由于其存在自残（自杀）行为，因此不符合工伤认定的基本条件。市人社局在调查核实后作出了不予认定工伤的决定，这是符合法律规定的。
综上所述，判断工伤是否为自残需要综合考虑多个因素，包括行为的主观故意性、非工作原因性、超出保障范围等。同时，相关部门会进行调查核实，并根据法律规定作出判断。如果您或您身边的人遇到类似情况，建议及时咨询专业律师或相关部门以获取更具体的法律建议。