结论：在吵架时老公骂人并牵扯到你的父母，这种行为可能构成对你人格权的侵犯，你是可以寻求法律帮助的。
详细分析：
人格权保护：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有生命权、身体权、健康权、姓名权、肖像权、名誉权、荣誉权、隐私权等人格权。当这些权利受到侵害时，受害人有权依法请求行为人承担民事责任。
- 在你的情况下，老公在吵架时骂人并牵扯到你的父母，这种行为很可能侵犯了你的名誉权或人格尊严权。如果他的言辞具有侮辱性、诽谤性，导致你的社会评价降低或精神受到损害，那么你就有权要求他承担相应的法律责任。
婚姻家庭关系中的法律责任：
- 在婚姻关系中，夫妻双方应当互相尊重、互相忠实、互相关爱。老公的辱骂行为显然违反了这一原则，不仅损害了夫妻之间的感情，也可能对家庭和谐造成破坏。
- 虽然婚姻关系中的争吵和矛盾是常见的，但辱骂和牵扯无辜家人（如父母）的行为是不可接受的。如果这种行为持续发生或造成严重后果，你甚至可以考虑通过法律途径来维护自己的权益，比如提起离婚诉讼并主张损害赔偿。
寻求法律帮助的途径：
- 你可以首先尝试与老公进行沟通，表达你的感受和诉求，希望他能够认识到自己的错误并改正。
- 如果沟通无果，你可以考虑向当地的居民委员会、村民委员会或者所在单位等组织寻求调解帮助。这些组织通常会提供婚姻家庭方面的调解服务，帮助双方化解矛盾。
- 如果调解也无法解决问题，或者老公的行为已经构成了严重的侵权或违法行为，你可以向公安机关报案或者向人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，你可以要求老公承担民事责任（如赔偿损失、赔礼道歉等），甚至如果他的行为构成了犯罪（如侮辱罪、诽谤罪等），你还可以要求他承担刑事责任。
建议：
- 在处理这类问题时，建议你保持冷静和理智，不要因为情绪激动而做出过激的行为或决定。
- 同时，你也可以考虑咨询专业的律师或法律机构，以获取更具体和专业的法律建议和帮助。他们可以根据你的具体情况和需求，为你提供更全面和个性化的法律服务。
最后，我希望你能够妥善处理这个问题，维护自己的合法权益和家庭和谐。如果还有其他问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。