结论前置：公司对员工调整岗位是否合法，主要取决于是否遵循了平等自愿、协商一致的原则，调岗是否具有合理性，以及是否损害了员工的合法权益。以下是对此问题的详细分析：
一、合法调岗的情形
协商一致调岗：
- 根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十五条，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容，包括工作岗位。这种调岗必须基于双方的共识，并且应当采用书面形式，如签订劳动合同变更协议，以确保变更的合法性和有效性。
- 例子：员工对新的业务板块感兴趣且具备潜力，经与公司充分沟通后，双方自愿达成一致意见并签订变更协议，将员工从原岗位调至新岗位，此变更合法有效。
基于合理必要性的调岗：
- 经营需要：公司因正常的经营发展需求，对组织架构进行调整导致的岗位变更，若该变更具有合理性且不损害员工的基本权益，则通常合法。例如，公司因业务拓展将市场部部分业务拆分成立新部门，并合理调配员工到新部门，且工作内容、薪资待遇等未大幅降低。
- 员工能力匹配：若员工不能胜任当前岗位，公司有充分证据（如绩效考核记录、培训记录）证明，并为员工提供相应培训或调整岗位以帮助适应新要求，这种变更也是合理合法的。例如，程序员多次无法按时完成项目任务，经培训和测评后仍不达标，公司将其调至技术支持岗位。
法定调岗情形：
- 劳动者不能胜任工作时，用人单位可以对其进行培训或者调整工作岗位。
- 劳动者患病或者非因工负伤，在规定的医疗期满后不能从事原工作，用人单位可以另行安排工作。
- 劳动合同订立时所依据的客观情况发生重大变化，致使原劳动合同无法履行，且经当事人协商不能就变更劳动合同达成协议的，用人单位可以解除劳动合同，但应提前三十日以书面形式通知劳动者本人。在此情况下，若双方无法就调岗达成一致，公司有权解除劳动合同并给予经济补偿。
二、非法调岗的情形
未经协商擅自调岗：
- 在劳动合同没有相关约定，也未与员工协商取得同意的情况下，公司擅自变更员工岗位属于违法行为。劳动者有权拒绝这种调岗安排，并可以依法维护自己的权益。
恶意调整或歧视性调整：
- 如果公司调整岗位是为了逼迫员工离职，例如将员工从熟悉的岗位调到偏远地区或安排明显超出其能力范围的工作，导致员工工作条件严重恶化，这种恶意调整岗位的行为是不合法的。
- 基于员工的性别、年龄、种族、宗教信仰等不合理因素进行岗位调整，属于违法的歧视行为。例如，因为女员工怀孕而将其从重要岗位调到边缘岗位。
降低待遇调岗：
- 用人单位在调整劳动者工作岗位时，不得降低其工资待遇等劳动条件。如果调岗后劳动者的薪资待遇大幅降低，且公司无法提供合理依据，那么这种调岗可能被视为非法。
三、应对非法调岗的措施
收集证据：
- 劳动者应保存与原岗位工作相关的材料，如工作成果、业绩考核、工作邮件等，以证明自己在原岗位的工作状态和贡献。同时，搜集公司下达调岗通知的相关文件，包括书面通知、邮件、聊天记录等，分析其中不合理之处。
沟通协商：
- 与直接上级或人力资源部门进行沟通，以理性态度表达对调岗的异议，询问调岗的具体依据和目的，并要求公司给出合理的解释。
投诉举报：
- 若内部协商无果，可向劳动监察部门投诉。劳动监察部门有权对用人单位的违法行为进行调查处理。
劳动仲裁或诉讼：
- 如果公司拒绝纠正非法调岗行为，劳动者可以依据劳动合同和相关法律规定提起劳动仲裁或诉讼，要求公司恢复原岗位工作，或者因恶意调岗导致的损失进行赔偿。
总结与建议：公司调整工作岗位的合法性取决于多种因素，包括是否协商一致、是否符合法定调岗情形及劳动合同约定、以及调岗后是否降低了劳动者的待遇等。劳动者在遭遇非法调岗时，应依法维护自己的权益，通过收集证据、沟通协商、投诉举报以及劳动仲裁或诉讼等途径来寻求法律救济。如果你有具体的法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。