若你因发视频被审讯，首先保持冷静，配合调查，同时明确自身权利，根据不同情况采取相应措施，具体如下：

1. 明确审讯主体与原因

   • 审讯主体：先弄清楚是谁在对你进行审讯，是公安机关、网信部门还是其他行政机关。不同主体审讯的法律依据和目的可能不同。例如，公安机关审讯可能是因为你发布的视频涉嫌违法犯罪，如传播淫秽物品、散布谣言扰乱公共秩序等；网信部门审讯则可能是因为你违反了网络信息内容管理相关规定。
   • 审讯原因：了解审讯的具体原因至关重要。你可以要求审讯人员出示相关证件和法律文书，明确告知你因何事被审讯。如果审讯人员拒绝提供，你有权保持沉默并要求其出示合法依据。

2. 配合调查但保护自身权益

   • 配合义务：作为公民，你有义务配合国家机关的合法调查。在审讯过程中，应当如实回答与案件相关的问题，但要注意，你的回答应当基于事实，不得编造或隐瞒。
   • 权利保护：同时，你也有权保护自己的合法权益。例如，你有权要求审讯人员告知你涉嫌的罪名或违法事实；有权拒绝回答与案件无关的问题；有权要求审讯人员停止使用威胁、引诱、欺骗等非法方法获取口供。如果审讯过程中存在违法行为，如刑讯逼供、暴力取证等，你有权向相关部门投诉或举报。

3. 根据不同情况采取相应措施

   • 若涉嫌违法犯罪：如果你发布的视频确实涉嫌违法犯罪，如侵犯他人名誉权、隐私权、著作权等，或者涉及传播淫秽物品、散布谣言等违法行为，你应当积极配合调查，如实陈述事实，争取从轻或减轻处罚。同时，你也可以考虑咨询专业律师，了解自己的法律责任和可能的法律后果，以及如何维护自己的合法权益。
   • 若不涉嫌违法犯罪：如果你认为自己的视频并不涉嫌违法犯罪，而是因为误解或其他原因被审讯，你可以向审讯人员解释清楚情况，提供相关证据证明自己的清白。如果审讯人员仍然坚持认为你涉嫌违法犯罪，你可以要求其出示相关证据或法律文书，并考虑向相关部门申请复议或提起行政诉讼。

4. 后续处理与预防

   • 后续处理：无论审讯结果如何，你都应当认真对待后续处理。如果审讯结束后你被释放或未受到处罚，你应当吸取教训，避免再次发布可能引起争议的视频。如果审讯结束后你被处罚或面临法律诉讼，你应当积极应对，按照法律程序维护自己的合法权益。
   • 预防措施：为了避免类似情况再次发生，你可以在发布视频前进行自我审查，确保视频内容不违反法律法规和社会公德。同时，你也可以关注相关法律法规的更新和变化，及时了解自己的权利和义务。