针对个人贩卖三无保健食品和正规处方药物的行为，其处罚需分别依据相关法律法规进行判定，具体如下：
贩卖三无保健食品的处罚：
- 法律依据：根据《中华人民共和国食品安全法》的相关规定，生产不符合食品安全标准的食品或者经营明知是不符合食品安全标准的食品，消费者除要求赔偿损失外，还可以向生产者或者经营者要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金；增加赔偿的金额不足一千元的，为一千元。同时，若该行为构成犯罪的，还将依法追究刑事责任。对于“三无”产品，即无生产日期、无质量合格证以及无生产厂家，来路不明的产品，通常会被视为不符合食品安全标准的食品。
- 行政处罚：除了上述的民事赔偿责任外，市场监督管理部门还有权对贩卖三无保健食品的个人进行行政处罚，包括但不限于没收违法所得、违法生产经营的食品和用于违法生产经营的工具、设备、原料等物品，以及罚款等。罚款的数额会根据违法行为的性质、情节以及造成的后果等因素进行综合判定。
- 刑事责任：如果贩卖三无保健食品的行为情节严重，如销售金额较大、造成严重后果等，还可能构成生产、销售不符合安全标准的食品罪或生产、销售伪劣产品罪等刑事犯罪，将面临有期徒刑、拘役或罚金等刑事处罚。
贩卖正规处方药物的处罚：
- 法律依据：根据《中华人民共和国药品管理法》的规定，未取得药品生产许可证、药品经营许可证或者医疗机构制剂许可证生产、销售药品的，责令关闭，没收违法生产、销售的药品和违法所得，并处违法生产、销售的药品（包括已售出和未售出的药品）货值金额十五倍以上三十倍以下的罚款；货值金额不足十万元的，按十万元计算。如果个人贩卖的是正规处方药物，但未经许可，则属于违法行为。
- 行政处罚：对于未经许可贩卖正规处方药物的个人，药品监督管理部门将依法进行行政处罚，包括没收违法所得、违法销售的药品以及罚款等。罚款的数额同样会根据违法行为的性质、情节以及造成的后果等因素进行综合判定，但通常会比贩卖三无保健食品的罚款更为严厉。
- 刑事责任：如果贩卖正规处方药物的行为情节特别严重，如销售金额巨大、造成严重后果或恶劣社会影响等，还可能构成非法经营罪或其他相关刑事犯罪，将面临更严厉的刑事处罚，包括有期徒刑、无期徒刑甚至死刑（在特定情况下，如销售假药致人死亡或重伤等）。
综合建议：
- 立即停止违法行为：如果你或你身边的人正在从事贩卖三无保健食品或正规处方药物的行为，应立即停止，以避免进一步的法律风险和损失。
- 主动配合调查：如果已经被相关部门调查或查处，应主动配合调查工作，如实说明情况，争取从轻或减轻处罚。
- 寻求法律帮助：如果你对相关法律法规不了解或存在疑问，建议及时咨询专业律师（即我本人，蒋玉杰律师，专注于刑事辩护、经济纠纷、婚姻家庭、合同纠纷、侵权纠纷领域），以获取更具体、更专业的法律建议和帮助。
最后需要强调的是，食品安全和药品安全关系到人民群众的身体健康和生命安全，任何违反相关法律法规的行为都将受到严厉的打击和处罚。因此，请务必遵守法律法规，不要从事任何违法违规的行为。