结论：租房签了合同后不满意是否可以退，这主要取决于合同中的具体约定以及相关法律法规的规定。以下从不同角度为你详细分析：
一、合同约定优先
合同中有明确约定：
- 如果租赁合同中明确规定了退房的条件、流程以及违约责任等，那么双方应当按照合同约定执行。例如，合同中可能约定了租客在特定情况下（如房屋存在严重质量问题、房东违约等）有权提前退房，并明确了退房时押金、租金等费用的处理方式。
- 建议：仔细阅读合同条款，了解退房的具体条件和流程，以及可能面临的违约责任。如果合同中有明确约定，且你符合退房条件，那么可以按照合同约定与房东协商退房事宜。
合同中没有明确约定：
- 如果租赁合同中没有明确约定退房的条件和流程，那么退房问题就需要根据相关法律法规以及双方协商的结果来确定。
- 建议：在这种情况下，你可以尝试与房东进行友好协商，说明你不满意的原因，并寻求双方都能接受的解决方案。如果协商无果，你可以考虑寻求法律援助或咨询专业律师，以了解你的权利和义务。
二、法律法规规定
《民法典》相关规定：
- 根据《民法典》的相关规定，租赁合同是出租人将租赁物交付承租人使用、收益，承租人支付租金的合同。如果租客因房东的原因（如房屋存在安全隐患、房东违反合同约定等）无法继续使用房屋，租客有权要求解除合同并退房。
- 法律后果：如果房东存在违约行为，租客有权要求房东承担违约责任，包括赔偿损失等。同时，租客也有权要求房东退还已支付的租金和押金等费用。
特殊情况下的退房：
- 在某些特殊情况下，如房屋因不可抗力（如自然灾害、政府征收等）导致无法继续使用，或者房东未经租客同意擅自改变房屋结构或用途等，租客也有权要求解除合同并退房。
- 建议：在遇到这些特殊情况时，租客应及时收集相关证据，如照片、视频、政府文件等，以证明退房的合理性。同时，租客也应尽快与房东协商退房事宜，并寻求法律援助或咨询专业律师以维护自己的合法权益。
三、实际操作建议
与房东协商：
- 在决定退房前，建议先与房东进行友好协商，说明你不满意的原因，并尝试达成双方都能接受的退房协议。
- 注意：在协商过程中，要保持冷静和理性，避免情绪化地处理问题。同时，要确保协商结果以书面形式记录下来，以便日后维权。
寻求法律援助或咨询专业律师：
- 如果与房东协商无果，或者你对相关法律法规不了解，建议寻求法律援助或咨询专业律师。
- 作用：专业律师能够为你提供专业的法律意见和帮助，指导你如何维护自己的合法权益。同时，律师也可以协助你与房东进行谈判或提起诉讼等法律程序。
总结与启示：租房签了合同后不满意是否可以退，这主要取决于合同中的具体约定以及相关法律法规的规定。在处理退房问题时，建议先仔细阅读合同条款，了解退房的具体条件和流程；如果合同中没有明确约定，可以尝试与房东进行友好协商；如果协商无果或你对相关法律法规不了解，建议寻求法律援助或咨询专业律师以维护自己的合法权益。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。