结论：在一般情况下，不能直接向“小三”要求精神损失费，但在特定情况下，如“小三”的行为构成侵权，可能可以主张一定的赔偿。

分析说明：

1. 婚姻关系中的忠诚义务与精神损失费：

   • 在婚姻关系中，夫妻双方有相互忠诚的义务。然而，这种忠诚义务主要是道德层面的要求，并不直接产生法律上的赔偿权利。
   • 精神损失费通常是在一方因另一方的侵权行为（如侮辱、诽谤、虐待等）导致精神损害时，可以主张的赔偿。在婚姻关系中，单纯的出轨行为并不直接构成对另一方的精神损害赔偿的法定理由。

2. “小三”行为的法律性质：

   • “小三”的行为，如果仅是插足他人婚姻，并未实施其他侵权行为（如侮辱、诽谤等），则一般不构成法律上的侵权。
   • 如果“小三”的行为超出了单纯的插足，如实施了侮辱、诽谤、虐待等侵权行为，那么受害方可以依据相关法律规定，向“小三”主张精神损害赔偿。

3. 可能的法律途径：

   • 如果“小三”的行为构成了对受害方的侵权，受害方可以通过民事诉讼的方式，向法院提起侵权之诉，要求“小三”承担侵权责任，包括赔偿精神损失费。
   • 在提起诉讼时，受害方需要提供充分的证据证明“小三”的行为构成了侵权，并且该行为与自己的精神损害之间存在因果关系。

特殊场景：

• 在某些特殊情况下，如果“小三”与出轨方以夫妻名义共同生活，可能构成重婚罪。虽然这主要涉及刑事责任，但在某些情况下，也可能对受害方的民事赔偿请求产生影响。然而，这并不意味着可以直接向“小三”要求精神损失费，而是需要通过刑事诉讼和民事诉讼的综合途径来维护自己的权益。

后续行动建议：

• 如果你认为“小三”的行为构成了侵权，并且你想要主张精神损害赔偿，建议你首先收集充分的证据，包括“小三”的行为证据、你的精神损害证据等。
• 然后，你可以咨询专业律师（即我，唐建根律师，专注于婚姻家庭领域），根据你的具体情况，制定合适的诉讼策略，并通过法律途径来维护自己的权益。

法律背景：

• 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有生命权、身体权、健康权、姓名权、肖像权、名誉权、荣誉权、隐私权、婚姻自主权等权利。如果“小三”的行为侵犯了你的这些权利，你可以依法主张赔偿。
• 同时，根据《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关规定，如果“小三”的行为构成了犯罪（如重婚罪），你可以向公安机关报案，并通过刑事诉讼来维护自己的权益。在刑事诉讼过程中，你也可以提起附带民事诉讼，要求“小三”赔偿你的经济损失和精神损失。