结论：针对您借钱给别人一万，对方不愿意还的情况，您可以通过协商、调解、诉讼等多种途径来维护自己的合法权益。以下是我为您详细分析的几种解决方式：

1. 协商解决：

   • 法律背景：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，借款合同是借款人向贷款人借款，到期返还借款并支付利息的合同。当对方不履行还款义务时，您有权要求其返还借款。
   • 建议：首先，您可以尝试与对方进行友好协商，明确表达您的还款要求，并了解对方不愿还款的具体原因。在协商过程中，您可以提出分期还款、减免部分利息等灵活方案，以促成双方达成和解。

2. 调解解决：

   • 法律背景：调解是一种非诉讼的纠纷解决方式，通过第三方调解员的介入，帮助双方当事人达成和解协议。
   • 建议：如果协商无果，您可以考虑向当地的人民调解委员会或相关行业组织申请调解。调解过程中，调解员会听取双方当事人的陈述和意见，提出调解方案，并协助双方达成和解。调解成功后，双方可以签订调解协议，该协议具有法律效力。

3. 诉讼解决：

   • 法律背景：当协商和调解均无法解决问题时，您可以向人民法院提起诉讼，要求对方履行还款义务。
   • 建议：
     • 准备证据：在提起诉讼前，您需要收集并整理好相关证据，如借款合同、转账记录、聊天记录等，以证明对方确实存在借款且未还款的事实。
     • 提起诉讼：您可以向被告住所地或合同履行地的人民法院提起诉讼，并提交起诉状和相关证据。法院在受理案件后，会依法进行审理，并作出判决。
     • 执行判决：如果法院判决对方履行还款义务，但对方仍不履行，您可以向法院申请强制执行，法院会采取查封、扣押、拍卖等措施来强制对方履行还款义务。

4. 注意事项：

   • 诉讼时效：根据《中华人民共和国民法典》的规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。因此，您需要在借款到期后的三年内提起诉讼，否则可能会丧失胜诉权。
   • 利息计算：如果借款合同中约定了利息，您需要按照合同约定的利率计算利息。如果合同未约定利息或约定不明确，您可以参照当时的市场利率或银行同期贷款利率来计算利息。但需要注意的是，利息的计算不得违反国家有关限制借款利率的规定。

后续行动建议：

• 在采取任何行动前，建议您先咨询专业律师（即我本人，樊日文律师）的意见，以确保您的权益得到充分保护。
• 如果您决定提起诉讼，建议您提前准备好所有相关证据，并了解诉讼流程和可能的风险。
• 在整个过程中，保持冷静和理性，避免与对方发生不必要的冲突和纠纷。

如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。