针对您欠个人四万块钱被起诉且目前没钱还的情况，以下是我从多个角度为您提供的分析和建议：

1. 法律后果与应对策略：

   • 法律后果：一旦被起诉并判决败诉，您将面临强制执行的风险，包括但不限于银行账户冻结、财产查封、拍卖等，甚至可能影响您的个人信用记录。
   • 应对策略：
     • 积极应诉：首先，您应积极准备应诉材料，包括借款合同、还款记录等，以证明您的还款意愿和实际情况。在法庭上，您可以提出分期还款、延期还款等合理诉求。
     • 与债权人协商：在诉讼过程中或判决前，您可以尝试与债权人进行协商，寻求达成和解协议。例如，您可以提出一个切实可行的还款计划，并请求债权人给予一定的宽限期。

2. 还款计划与资金筹措：

   • 制定还款计划：根据您的经济状况，制定一个切实可行的还款计划。这可以包括每月还款金额、还款期限等具体内容。确保还款计划既符合您的经济能力，又能体现您的还款诚意。
   • 资金筹措：
     • 寻求亲友帮助：您可以考虑向亲友借款，以暂时缓解资金压力。但务必明确借款金额、还款期限等条款，避免产生不必要的纠纷。
     • 增加收入来源：尝试通过兼职、副业等方式增加收入，以加快还款进度。
     • 削减开支：审查您的日常开支，削减不必要的消费，将节省下来的资金用于还款。

3. 法律程序与执行风险：

   • 法律程序：了解并遵循法律程序，包括应诉、举证、质证等环节。确保您的权益得到充分保障。
   • 执行风险：如果判决后您仍无法履行还款义务，债权人可能会申请强制执行。此时，您应积极配合法院的执行工作，如实申报财产状况，避免逃避执行带来的法律后果。

4. 特殊情况处理：

   • 如果确实无力偿还：如果您确实因为经济困难无法偿还债务，可以向法院申请破产保护或参与债务重组程序（如适用）。但请注意，这通常需要满足一定的条件，并可能对您的信用记录产生长期影响。
   • 避免恶意逃避：切勿采取恶意逃避债务的行为，如转移财产、隐匿行踪等。这些行为不仅无法解决问题，还可能使您面临更严重的法律后果。

行动建议：

• 立即与债权人取得联系，表达您的还款意愿和当前的经济困难。
• 咨询专业律师（即我，胡军律师），了解您的法律权益和可能的解决方案。
• 根据律师的建议，制定一个切实可行的还款计划，并努力筹措资金。
• 积极配合法律程序，确保您的权益得到充分保障。

最后，面对债务问题，保持冷静和积极的态度至关重要。通过合理的规划和努力，您完全有可能逐步解决债务问题，恢复经济稳定。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。