面对欠4000元被起诉且目前没钱偿还的情况，你可以从以下几个方面来应对：
积极应诉，表明还款意愿：
- 收到法院的起诉状后，不要逃避或忽视，应积极准备应诉材料，按时出庭。
- 在法庭上，如实陈述自己的经济状况，表明自己并非恶意拖欠，而是确实暂时无力偿还。
- 可以提出分期还款或延期还款的请求，与债权人协商达成还款协议。
了解法律后果，避免进一步恶化：
- 如果法院判决你偿还债务，而你未按时履行，债权人可以申请强制执行，法院可能会采取查封、扣押、冻结财产等措施。
- 逃避执行或拒不执行法院判决，还可能面临被列入失信被执行人名单、限制高消费等法律后果，影响个人信用和生活。
寻求法律援助或调解：
- 如果你对法律程序不熟悉或感到无助，可以寻求法律援助机构的帮助，他们可以提供免费的法律咨询和代理服务。
- 也可以尝试与债权人进行调解，通过第三方调解机构或律师协助，达成双方都能接受的还款方案。
努力筹集资金，尽快偿还债务：
- 在应诉的同时，应积极努力筹集资金，如通过兼职、借款等方式，尽快偿还债务，以减轻法律压力和避免不良信用记录。
- 如果确实无法一次性偿还，可以与债权人协商制定合理的还款计划，并严格按照计划执行。
了解相关法律规定，保护自身权益：
- 根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，你有权在法庭上陈述自己的意见和提供证据。
- 如果债权人存在违法行为或不当诉讼行为，你也可以依法提出抗辩或反诉，保护自己的合法权益。
行动建议：
- 立即收集并整理自己的经济状况证明材料，如收入证明、支出明细等，以备应诉时使用。
- 主动与债权人联系，表达还款意愿，并尝试协商达成还款协议。
- 如果对法律程序不熟悉，及时咨询专业律师或法律援助机构，获取专业的法律帮助。
面对债务纠纷，保持冷静和积极的态度至关重要。通过合法途径解决问题，不仅有助于维护个人信用，也能避免不必要的法律风险。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。