追债时天天跟着欠款人是否犯法，需根据具体情况来判断。以下是从不同角度对此问题的详细分析：
合法的情况：
- 若你以和平、合理的方式跟随欠款人，并未对其正常生活和工作秩序造成实质性严重干扰，通常视为合法行为。例如，在公共场合礼貌地与欠款人沟通还款事宜，并适度表明追款态度，不构成违法行为。这种情况下，你的行为更多是在行使自己的债权，提醒欠款人履行还款义务。
违法的情况：
- 涉嫌非法拘禁：若你在跟随过程中限制了欠款人的人身自由，即使时间较短，也可能构成非法拘禁罪。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，非法拘禁他人或以其他方法非法剥夺他人人身自由的，将受到刑罚处罚。因此，务必避免采取任何限制欠款人人身自由的行为。
- 构成寻衅滋事：若你在跟随过程中采用威胁、辱骂、骚扰等手段，严重影响欠款人的正常生活和工作秩序，破坏社会公共秩序，可能构成寻衅滋事罪。依据相关法律条款，有此类行为且破坏社会秩序的，将受到刑罚处罚。因此，在追债过程中，务必保持冷静和理性，避免采取过激行为。
- 侵犯隐私：长时间跟随欠款人，尤其是在其私人空间内，可能侵犯其隐私权。虽然这不一定构成刑事犯罪，但可能面临民事责任或行政处罚。因此，在追债过程中，应尊重欠款人的隐私权，避免过度干涉其私人生活。
针对追债行为的建议：
- 采取合法手段：强烈建议使用协商、调解、诉讼等正规途径来解决债务纠纷。这些方式不仅合法，而且更能有效保护你的权益。例如，你可以与欠款人进行友好沟通，寻求双方都能接受的还款方案；或者邀请第三方介入调解，帮助双方达成和解协议；在必要时，还可以向法院提起诉讼，通过司法程序维护自身权益。
- 避免冲动行为：在追讨欠款时，务必保持冷静和理性，避免采取任何可能触犯法律的行为。记住，冲动是魔鬼，做事必须讲法律。任何过激行为都可能让你陷入法律纠纷中，甚至面临刑事处罚。
- 寻求专业帮助：如果你觉得自己处理债务纠纷有困难，可以考虑聘请专业的债务追讨人员或律师来协助处理。律师可以发送律师函，或通过法院起诉欠款人，以确保追债过程的合法性和有效性。同时，律师还能为你提供专业的法律建议和指导，帮助你更好地维护自身权益。
综上所述，追债时天天跟着欠款人是否犯法取决于你的具体行为方式。为了确保自身权益不受损害并避免触犯法律，建议你采取合法、合理且文明的方式来解决债务纠纷。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。