结论：若因没有钱而被别人申请强制执行（并非“强制拘留”，“拘留”一般是对妨碍民事诉讼等行为的强制措施，这里推测您想问的是强制执行相关），您无需过度恐慌，可通过积极沟通、提出异议、协商还款计划、履行义务等多种方式应对。

1. 了解强制执行的基本情况
   • 强制执行是法院根据生效法律文书，如判决书、裁定书等，对被执行人采取的一系列强制措施，以实现申请执行人的合法权益。常见的强制执行措施包括冻结银行账户、查封、扣押财产、拍卖财产等。当别人申请对您强制执行时，法院会向您送达执行通知书等法律文书，告知您相关的执行事项和权利义务。
2. 积极与申请执行人沟通
   • 说明自身经济状况：主动与申请执行人联系，诚恳地向其说明您目前没有钱的具体情况，如收入来源、家庭负担等，让对方了解您的实际困难。
   • 尝试达成和解协议：在沟通的基础上，您可以与申请执行人协商制定一个可行的还款计划。例如，分期偿还债务，明确每期的还款金额和还款时间。如果双方能够达成一致意见，可以签订和解协议，并提交给法院。法院会根据和解协议的内容，暂停或调整强制执行措施。
3. 向法院提出异议
   • 对执行行为提出异议：如果您认为法院的执行行为违反了法律规定，如超标的查封、冻结等，您可以在执行程序终结前向执行法院提出书面异议。法院会在收到异议后进行审查，并在十五日内作出裁定。如果您对裁定不服，还可以在十日内向上一级法院申请复议。
   • 对执行标的提出异议：如果您认为执行标的存在争议，即该财产不属于您所有或者您对该财产享有其他权利，您可以在执行过程中向执行法院提出书面异议。法院会进行审查，并根据不同情况作出裁定。如果您的异议成立，法院会裁定中止对该标的的执行；如果异议不成立，法院会裁定驳回，您可以通过审判监督程序维护自己的合法权益。
4. 努力履行义务
   • 寻找收入来源：尽管目前您可能没有足够的钱来偿还债务，但您可以积极寻找工作机会、开展副业等，增加自己的收入。一旦有了收入，按照与申请执行人达成的和解协议或者法院的要求，及时履行还款义务。
   • 变卖财产：如果您有一些非必要的生活财产，如闲置的车辆、贵重首饰等，可以考虑将其变卖，用所得款项偿还债务。在变卖财产时，要注意保留相关的证据，如交易合同、转账记录等，以证明您已经履行了部分还款义务。
5. 关注司法救助
   • 如果您确实生活困难，无力偿还债务，且符合司法救助的条件，您可以向法院申请司法救助。司法救助是指人民法院对于当事人为维护自己的合法权益，向人民法院提起民事、行政诉讼，但经济确有困难的，实行诉讼费用的缓交、减交、免交。虽然司法救助主要针对的是诉讼费用，但在某些特殊情况下，法院也可能会根据您的实际情况，给予一定的帮助和支持。