结论：在您已经自认还清高利贷且认为无债权债务关系的情况下，能否要回超过法律规定的利息，需分情况讨论。以下从不同角度为您详细分析：
一、法律对高利贷利息的规定
根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，民间借贷的利率受到法律保护的上限是合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）的四倍。超出此限度的利息，法律不予保护，即借款人无需支付超出部分的利息。若您已经支付的利息超过了这一上限，从法律原则上讲，您有权要求出借人返还超出部分的利息。
二、已还清高利贷且无债权债务关系的认定
若双方已明确结算并确认无债权债务关系：
- 如果您与出借人已经进行了明确的结算，并且双方均确认无债权债务关系，这通常意味着双方已经就借款本金及利息的支付达成了共识，且出借人已经放弃了要求您支付超出法律规定利息的权利。
- 在这种情况下，您再要求返还已支付的超出法律规定的利息，可能会面临一定的法律障碍，因为出借人可能会主张您已经自愿放弃了这一权利，或者双方已经通过结算达成了新的协议。
若双方未明确结算或存在争议：
- 如果您与出借人之间并未进行明确的结算，或者出借人否认您已经还清了所有债务（包括超出法律规定的利息部分），那么您有权要求出借人返还超出法律规定的利息。
- 在这种情况下，您可能需要通过法律途径（如起诉）来维护自己的权益。法院将会根据双方提供的证据和法律规定，来判断您是否有权要求返还超出部分的利息。
三、实际操作中的建议
收集证据：
- 如果您认为出借人收取了超出法律规定的利息，并且您有权要求返还，那么首先需要收集相关证据，如借款合同、还款记录、利息支付凭证等。
- 这些证据将有助于您在法律程序中证明自己的主张。
与出借人协商：
- 在采取法律行动之前，您可以尝试与出借人进行协商，看是否能够达成和解协议。
- 如果出借人同意返还超出部分的利息，那么这将是最快捷、最经济的解决方式。
寻求法律帮助：
- 如果协商无果，或者您不确定如何维护自己的权益，那么建议您寻求专业的法律帮助。
- 作为一名专业律师，我可以根据您的具体情况，为您提供详细的法律建议和诉讼策略。
四、可能的法律后果
- 如果您成功证明了出借人收取了超出法律规定的利息，并且法院支持了您的主张，那么出借人将需要返还超出部分的利息给您。
- 如果您未能提供足够的证据来支持自己的主张，或者法院认为您已经自愿放弃了要求返还超出部分利息的权利，那么您可能无法成功要回这部分利息。
最后，我建议您根据自己的具体情况，仔细考虑上述建议，并在必要时寻求专业的法律帮助。如果您有任何疑问或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。