结论：16岁和14岁谈恋爱本身并不直接构成犯法，但需注意双方行为是否涉及违法或不当内容，尤其是性行为方面需格外谨慎。

详细分析：

1. 恋爱行为的合法性：

   • 在大多数国家和地区，单纯的恋爱行为，即两个未成年人之间的情感交流和相互喜欢，并不被视为违法行为。恋爱是个人情感的选择，只要双方自愿且没有涉及违法或不当行为，法律通常不会干预。

2. 性行为的法律考量：

   • 年龄限制：然而，当恋爱关系涉及到性行为时，就需要考虑年龄限制和法律规定。在许多国家和地区，与未成年人发生性行为是受到严格限制的，甚至可能构成犯罪。这主要是为了保护未成年人的身心健康和权益。
   • 具体法律规定：以我国为例，根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，与未满14周岁的未成年人发生性关系，无论对方是否自愿，都构成强奸罪，将受到法律的严厉制裁。而对于14周岁以上但未满16周岁的未成年人，如果与其发生性关系，且对方出于自愿，一般情况下不构成犯罪，但如果存在利用职权、从属关系等特定情形，则可能构成犯罪。

3. 其他法律考量：

   • 监护责任：除了性行为外，双方家长或监护人也应关注未成年人的恋爱行为，确保他们不会因此受到伤害或影响学业、生活等。家长或监护人有责任对未成年人进行正确的性教育和引导，帮助他们树立正确的价值观和道德观。
   • 社会影响：虽然恋爱行为本身可能不违法，但如果双方的行为过于公开或不当，可能会对社会造成不良影响，尤其是对其他未成年人产生误导。因此，双方应保持适当的低调和谨慎。

建议：

• 增强法律意识：作为未成年人，你们应该增强法律意识，了解自己的权利和义务，以及恋爱行为中可能涉及的法律问题。
• 谨慎处理性行为：如果双方确实存在性方面的需求或冲动，一定要谨慎处理，确保不会违反法律规定或伤害到对方。
• 寻求家长或监护人的帮助：如果你们在恋爱过程中遇到任何问题或困惑，可以寻求家长或监护人的帮助和指导，他们会更愿意提供支持和建议。

总之，16岁和14岁谈恋爱本身并不犯法，但双方需要谨慎处理恋爱关系中的各个方面，尤其是性行为方面，以确保不会违反法律规定或伤害到对方。如果有任何疑问或困惑，可以直接向我咨询。