面对朋友刷了您信用卡五万且不还款的情况，这确实是一个既涉及个人情感又关乎法律责任和财务安全的复杂问题。以下是我为您精心整理的应对策略，希望能帮助您有效解决问题，同时保护自己的合法权益。

一、保留关键证据

1. 沟通记录：请务必收集所有与朋友之间关于借用信用卡的聊天记录、通话录音等。这些记录应能清晰体现信用卡的借用关系、消费金额以及朋友承诺还款的相关内容。
2. 消费凭证：通过银行APP、网上银行或前往银行柜台，打印出详细的信用卡消费记录。这些记录将作为证明哪些消费是朋友所为的重要证据。

二、友好协商解决

1. 沟通了解：与朋友进行坦诚的交流，了解其无法按时还款的具体原因。在沟通过程中，保持冷静和理性，避免情绪化的争执。
2. 制定还款计划：鼓励朋友制定一个明确的还款计划，包括分期还款的时间节点和金额。如果可能的话，尽量签订书面的还款协议，以明确双方的权利和义务。

三、咨询银行或信用卡发行机构

在采取进一步行动前，建议您先咨询银行或信用卡发行机构。了解他们是否有针对此类情况的专门处理流程或政策，以便获得更多专业的帮助和建议。

四、若协商无果，采取法律手段

1. 自行还款避免逾期：由于信用卡是以您的名义办理的，为避免逾期记录影响您的个人信用，建议您先自行偿还信用卡欠款。
2. 发送催款函：考虑委托律师向朋友发送正式的催款函。催款函中应明确提出还款要求，并告知其如不按时还款将面临的法律后果。这既是威慑也是后续诉讼的重要证据。
3. 提起诉讼：若催款函无效，您可向法院提起诉讼。在提起诉讼前，请确保您已收集了充分的证据，包括沟通记录、消费凭证、还款协议等。法院判决胜诉后，如朋友仍拒不还款，您可申请强制执行，通过法律途径实现债权。

五、了解法律责任与风险

1. 刑事责任风险：根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，恶意透支信用卡且数额较大的可能构成信用卡诈骗罪。虽然这是针对持卡人本人的规定，但了解这一点有助于您更全面地认识问题的严重性。
2. 民事责任风险：作为信用卡的持卡人，您需承担偿还欠款本金、利息、违约金等费用的民事责任。如果朋友无法还款，这些费用最终可能由您承担。

六、后续注意事项

1. 按时还款：一旦与银行或朋友达成还款协议，务必按照约定的时间和金额按时还款，以维护良好的信用记录。
2. 关注征信报告：定期查询个人征信报告，了解自己的信用状况。如果发现错误或遗漏，及时与银行或征信机构联系进行纠正。

在处理此类问题时，保持冷静和理性至关重要。务必确保所有行动都基于充分的证据和法律支持，以避免不必要的纠纷和风险。同时，也要认识到信用卡借用的风险性，未来在类似情况下应更加谨慎，避免类似问题的再次发生。希望这些建议能对您有所帮助。