帮忙退个人所得税是否合法，需分情况讨论：

1. 合法情形
   若“帮忙退税”指通过合法途径申请退税，例如：
   

• 纳税人发现多缴税款（如重复扣缴、计算错误），通过个人所得税APP或税务机关窗口申请退税；
  
• 符合专项附加扣除条件（如子女教育、房贷利息等）但未申报，补报后申请退税；
  
• 符合退税政策（如年度综合所得汇算清缴后应退税款）。
  此类行为完全合法，属于纳税人行使合法权利。

1. 非法情形
   若“帮忙退税”涉及以下行为，则可能构成违法：
   

• 虚假申报：伪造证明材料（如虚假扣除凭证、虚构收入等）骗取退税；
  
• 利用漏洞：通过非法软件或技术手段篡改申报数据；
  
• 中介欺诈：以“退税服务”为名收取高额费用，但实际未提供合法服务或虚构退税金额。
  此类行为可能涉嫌逃税罪或诈骗罪，根据《刑法》第201条，逃税数额较大且占应纳税额10%以上的，可处3年以下有期徒刑或拘役；若以非法占有为目的骗取退税，还可能构成诈骗罪。

建议：

• 退税需通过官方渠道（如个人所得税APP、税务机关窗口）办理，确保材料真实；
  
• 警惕“高额退税”“快速退税”等宣传，避免委托非正规机构操作；
  
• 若发现多缴税款或符合退税条件，可自行申请或咨询税务机关，无需支付额外费用。
  

如有具体退税疑问，可直接向我咨询。