您好，关于您提到的“进货拿到过期货怎么办”的问题，这确实是一个比较棘手但也需要及时处理的情况。以下是我为您提供的详细解答和建议：

首先，当您发现进货中包含过期货时，第一步应该是立即停止销售和使用这些过期货。过期货可能存在质量安全隐患，继续销售或使用可能会对消费者造成损害，同时也可能使您面临法律风险。

接下来，您需要与供应商进行沟通。明确告知供应商您收到了过期货，并要求他们提供解决方案。这可能包括退货、换货、赔偿等。在与供应商沟通时，建议您保留好相关证据，如进货单、过期货的照片或视频等，以便在需要时提供证明。

如果供应商拒绝承担责任或无法提供满意的解决方案，您可以考虑向相关监管部门投诉。例如，如果您进货的是食品，可以向当地的食品药品监督管理局投诉；如果是其他商品，可以向市场监督管理局或消费者协会投诉。在投诉时，您需要提供详细的证据和情况说明，以便监管部门能够及时了解问题并采取措施。

此外，为了防止类似情况再次发生，您还可以加强进货前的检验和审核工作。例如，要求供应商提供商品的生产日期、保质期等信息，并在进货时进行仔细检查。同时，您也可以考虑与信誉良好的供应商建立长期合作关系，以降低进货风险。

最后，我想提醒您的是，处理过期货问题需要耐心和细心。在与供应商和监管部门沟通时，保持冷静和理性，明确表达自己的诉求和期望。同时，也要关注相关法律法规和政策要求，确保自己的行为合法合规。

希望以上解答和建议能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。