结论：单亲妈妈没有工作没有收入，不可以随意走正规程序把孩子给朋友送养。送养孩子需要满足严格的法律条件，并遵循法定程序。

法律背景与条件：

1. 送养人的条件：

   • 根据《民法典》的相关规定，送养人必须是孤儿的监护人、儿童福利机构或者有特殊困难无力抚养子女的生父母。这里的“特殊困难”通常指的是生父母患有重大疾病、残疾或者经济极度困难，确实无力抚养子女的情况。
   • 单亲妈妈没有工作没有收入，并不直接等同于“有特殊困难无力抚养子女”。如果单亲妈妈只是暂时没有工作或收入，但具备劳动能力，且有可能通过努力改善经济状况，那么她并不符合送养人的条件。

2. 收养人的条件：

   • 收养人需要具备抚养、教育和保护被收养人的能力，且未患有在医学上认为不应当收养子女的疾病，无不利于被收养人健康成长的违法犯罪记录，年满三十周岁等。
   • 朋友作为潜在的收养人，需要满足上述所有条件，并且需要与送养人（即单亲妈妈）达成收养协议，共同向县级以上人民政府民政部门登记。

3. 送养程序：

   • 送养孩子必须遵循法定程序，包括签订收养协议、办理收养登记等。未经法定程序送养孩子的，可能构成违法行为，甚至可能面临刑事处罚。

法律建议：

1. 评估自身情况：

   • 单亲妈妈应首先评估自己的经济状况和抚养能力。如果只是暂时困难，可以考虑寻求亲友帮助、申请社会救助或寻找工作等方式改善经济状况。
   • 如果确实无力抚养子女，且符合送养人的条件，可以开始寻找合适的收养人。

2. 寻找合适的收养人：

   • 在寻找收养人时，应确保对方具备抚养、教育和保护被收养人的能力，且符合收养人的其他条件。
   • 可以与朋友沟通，了解其是否有收养意愿，并评估其是否符合收养人的条件。

3. 遵循法定程序：

   • 如果决定送养孩子，必须遵循法定程序，包括签订收养协议、办理收养登记等。
   • 可以咨询当地民政部门或律师，了解具体的送养程序和所需材料。

可能的法律后果：

• 如果单亲妈妈未经法定程序将孩子送养给朋友，可能构成违法行为，如拐卖儿童罪（如果涉及金钱交易）或遗弃罪（如果未尽抚养义务）。
• 收养人如果未经法定程序收养孩子，也可能面临法律责任，如被宣告收养无效等。

总结与进一步思考：

送养孩子是一个严肃的法律行为，必须遵循严格的法律条件和程序。单亲妈妈在面临经济困难时，应首先考虑通过合法途径改善经济状况，而不是轻易选择送养孩子。如果确实无力抚养子女，应寻找合适的收养人，并遵循法定程序办理送养手续。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。