员工休息时间被强制培训确实存在法律风险，这一结论主要基于以下几点法律分析：

1. 休息权受法律保护：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》及相关规定，劳动者享有休息休假的权利。用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日，并不得随意占用劳动者的休息时间进行工作或与工作相关的活动，除非存在特殊情况且经过劳动者同意。
   • 强制员工在休息时间参加培训，实际上是对员工休息权的侵犯，员工有权拒绝并可能因此向劳动监察部门投诉或寻求法律救济。

2. 培训性质与工作时间界定：

   • 培训如果被视为工作的一部分，那么占用休息时间进行培训就相当于延长了工作时间，用人单位应当支付加班费或安排补休。
   • 如果培训不被视为工作的一部分，而是用人单位为了提升员工技能而组织的额外活动，那么用人单位应当尊重员工的休息权，不得强制要求员工参加。

3. 劳动合同与规章制度：

   • 劳动合同或用人单位的规章制度中如果明确规定了培训的时间、地点、方式等，且这些规定不违反法律法规的强制性规定，那么员工应当遵守。但是，这并不意味着用人单位可以随意占用员工的休息时间进行培训。
   • 如果劳动合同或规章制度中没有明确规定，或者规定与法律法规相抵触，那么用人单位的强制培训行为就可能构成违法。

4. 法律后果与风险防范：

   • 如果用人单位强制员工在休息时间参加培训，员工可以依法向劳动监察部门投诉，要求用人单位停止侵权行为并支付加班费或安排补休。
   • 在极端情况下，如果用人单位的强制培训行为严重侵犯了员工的合法权益，员工还可以考虑解除劳动合同并要求用人单位支付经济补偿金。
   • 为了防范法律风险，用人单位应当尊重员工的休息权，合理安排培训时间，避免占用员工的休息时间。如果确实需要在休息时间进行培训，应当事先与员工协商并取得员工的同意，同时按照法律法规的规定支付加班费或安排补休。

建议：

• 对于员工而言，如果遇到用人单位强制在休息时间进行培训的情况，可以先与用人单位协商解决。如果协商无果，可以向劳动监察部门投诉或寻求法律救济。
• 对于用人单位而言，应当加强法律法规的学习和培训，确保自身的行为符合法律法规的规定。同时，应当尊重员工的休息权，合理安排培训时间，避免因此引发法律纠纷。

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