可以请求社会救助。以下从不同角度为你详细分析：

1. 从救助类型角度

   • 最低生活保障：如果家庭人均收入低于当地最低生活保障标准，你和三个孩子作为家庭成员，有权向户籍所在地的乡镇人民政府或者街道办事处提出最低生活保障申请。非本地户籍但在当地稳定居住且符合一定条件（如在当地连续居住一定年限、有合法稳定住所等，具体以当地政策为准），也可能可以申请。申请时需要提供家庭收入、财产等相关证明材料，经审核通过后，可以按月领取最低生活保障金，以保障基本生活。
   • 特困人员供养：若你无劳动能力、无生活来源且无法定赡养、抚养、扶养义务人，或者其法定赡养、抚养、扶养义务人无赡养、抚养、扶养能力，你和孩子可能符合特困人员供养条件。可以向当地相关部门申请，享受基本生活条件和照料护理等服务。
   • 临时救助：对于因火灾、交通事故等意外事件，或家庭成员突发重大疾病等原因，导致基本生活暂时出现严重困难的家庭，可以申请临时救助。你老公判刑，你一人带三个孩子可能面临生活上的突发困难，符合临时救助的情形时，可向当地乡镇人民政府或者街道办事处提出申请，经审核后给予一次性临时救助金或实物救助。

2. 从申请流程角度

   • 准备材料：一般需要准备个人身份证明（身份证、户口本等）、家庭收入证明（如工资单、失业证明等）、家庭财产证明（如房产证、车辆登记证等）、困难情况说明（如老公判刑的相关法律文书等）以及其他当地要求的材料。
   • 提出申请：向户籍所在地（或符合条件的居住地）的乡镇人民政府或者街道办事处提出书面申请，也可以委托村（居）民委员会代为提交申请。
   • 审核审批：乡镇人民政府或者街道办事处会对申请材料进行审核，并通过入户调查、邻里访问等方式对申请人的家庭经济状况、实际生活情况等进行调查核实。之后，县级人民政府民政部门会对审核意见进行审批，符合条件的会予以批准，并确定救助金额或救助方式。

3. 从其他可能的救助途径角度

   • 教育救助：如果你的孩子正在接受义务教育或高中教育（含中等职业教育），家庭经济困难，可以向学校申请教育救助。学校会根据国家有关规定，采取减免学费、发放助学金、提供生活补助等方式给予救助，保障孩子接受教育的权利。
   • 住房救助：如果你们家庭符合当地住房困难标准，且无住房或住房面积低于规定标准，可以申请住房救助。当地政府会根据实际情况，通过配租公共租赁住房、发放住房租赁补贴、农村危房改造等方式给予救助。

在申请社会救助过程中，如果遇到问题或者不清楚具体流程和要求，可以直接向我咨询，我会为你提供更详细的指导。