结论：在离婚期间因刑事案件被抓，而配偶不管的情况下，您可以从刑事案件处理、离婚纠纷处理以及寻求外部帮助三个主要角度来应对。
一、刑事案件处理
委托律师：
- 在您因刑事案件被抓后，首要任务是尽快委托一位专业的刑事辩护律师。律师将能够为您提供法律咨询，解释您所面临的指控，以及可能的法律后果。
- 律师还可以代表您与检察机关进行沟通，争取取保候审、减轻处罚或无罪释放等有利结果。
配合调查：
- 在刑事案件处理过程中，您应积极配合警方的调查工作，如实陈述事实，提供相关证据。
- 避免逃避或抗拒调查，这可能会加重您的法律责任。
关注案件进展：
- 通过律师或家属了解案件的进展情况，包括是否提起公诉、审判日期等。
- 确保您能够及时了解自己的法律状况，并作出相应的准备。
二、离婚纠纷处理
了解离婚程序：
- 在您被羁押期间，离婚程序可能不会自动停止。如果您的配偶已经提起离婚诉讼，您需要通过律师了解案件的具体情况，包括诉讼请求、证据材料等。
- 如果您也希望离婚，可以委托律师代表您参与离婚诉讼，提出您的离婚请求和财产分割、子女抚养等意见。
财产分割与子女抚养：
- 在离婚纠纷中，财产分割和子女抚养是两个核心问题。您应通过律师与配偶协商或参与诉讼，争取公平合理的财产分割和子女抚养安排。
- 如果您被羁押，可能无法直接参与协商或诉讼，但您可以通过律师表达您的意愿和诉求。
关注离婚判决：
- 无论离婚诉讼的结果如何，您都应关注判决内容，并了解自己的权利和义务。
- 如果对判决结果有异议，可以在法定期限内提起上诉或申请再审。
三、寻求外部帮助
家属支持：
- 在您被羁押期间，家属的支持至关重要。他们可以为您筹集资金、委托律师、传递信息等。
- 与家属保持密切联系，让他们了解您的法律状况和需求。
社会援助：
- 如果您面临经济困难或其他特殊情况，可以寻求社会援助机构的帮助。这些机构可能提供法律援助、心理咨询、生活救助等服务。
保持积极心态：
- 面对刑事案件和离婚纠纷的双重压力，保持积极心态至关重要。相信法律的力量，相信律师的专业能力，积极配合调查和诉讼工作。
额外建议：
- 在处理刑事案件和离婚纠纷的过程中，务必保持冷静和理智。避免情绪化决策或行为，这可能会对您产生不利影响。
- 与律师保持密切沟通，及时了解案件进展和法律建议。律师是您在法律领域的代言人，他们的专业意见将对您产生重要影响。
如果您在处理这些事务过程中遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询。我会根据您的具体情况提供专业的法律建议和帮助。