如果被公司劝退，这确实是一个需要谨慎处理的情况。以下是一些详细且深入的步骤和建议，希望能帮助你妥善应对：
一、保持冷静，明确态度
首先，不要因为被劝退而情绪失控或做出冲动的决定。明确自己的态度，即不轻易接受劝退，除非公司给出了合理的理由和相应的补偿。同时，不要自作主张不上班，即使公司口头同意，也必须要求有明确的书面证据或其他可靠证据（如录音、手机短信等）来证明不上班是公司的同意。
二、了解公司规章制度和劳动合同
仔细查阅公司的规章制度和与你签订的劳动合同，特别是关于解雇和赔偿的条款。了解公司是否有权因特定原因解雇你，以及解雇后应获得的补偿标准。如果公司没有按照规章制度或劳动合同执行，你有权提出质疑。
三、收集证据，证明非故意旷工
如果公司以你旷工为由解雇你，你需要收集证据证明当初不上班不是你故意旷工，而是公司的授意。这可以通过人证、录音、书面记录等方式来证明。确保这些证据足够充分，以便在需要时能够支持你的主张。
四、质疑公司规章制度的合法性
如果公司以你严重违反规章制度为由开除你，你需要查看该规章制度是否经过民主程序制定，并是否对你进行了公示。如果你从未见过这个规章制度，或者它没有经过合法的民主程序制定，那么你可以质疑其合法性，并据此提出异议。
五、协商与沟通
在明确自己的权益后，尝试与公司进行协商和沟通。理性地表达自己的意见和要求，争取一个公平的解决方案。在协商过程中，注意保留相关资料，如书面记录、邮件、聊天记录和会议纪要等，以备将来用作证据。
六、寻求法律援助
如果协商不成或公司拒绝协商，你可以考虑寻求法律援助。劳动争议处理实行一裁两审制度，你可以在被公司辞退后一年内，向用人单位所在地或者劳动合同履行地的劳动人事争议仲裁委员会提出劳动仲裁请求。如果对仲裁裁决结果不服，还可以在收到仲裁裁决后15日内，向有管辖权的法院提交起诉状。
七、保持冷静和耐心
维权过程可能会漫长而复杂，需要你保持冷静和耐心。与公司的争议可能会对个人和家庭产生压力，但请采取合适的方式解决争议，并尽早投入下一段职业生涯。
额外建议：
总之，被公司劝退是一个需要谨慎处理的情况。通过保持冷静、了解权益、收集证据、协商沟通、寻求法律援助等步骤，你可以更好地维护自己的合法权益。