结论：信用卡逾期一个月，一般情况下，银行不会直接“爆通讯录”，但可能会通过合法途径进行催收，且逾期行为会对个人信用产生不良影响。

分析说明：

1. 银行催收流程：

   • 当信用卡逾期时，银行通常会首先通过短信、电话或邮件等方式提醒持卡人还款。
   • 如果逾期时间较长或金额较大，银行可能会委托第三方催收机构进行催收。这些催收机构在催收过程中，应当遵守相关法律法规，不得采取非法手段，如“爆通讯录”、骚扰持卡人亲友等。
   • 在极端情况下，如果持卡人长期逾期且拒不还款，银行可能会通过法律途径追讨欠款，如起诉至法院。

2. “爆通讯录”的合法性：

   • “爆通讯录”通常指的是未经持卡人同意，擅自将其通讯录中的联系人信息泄露给第三方，或向这些联系人发送催收信息。这种行为可能侵犯持卡人的隐私权，并违反相关法律法规。
   • 根据《中华人民共和国民法典》等相关法律规定，个人隐私受法律保护，任何组织或个人不得非法收集、使用、加工、传输他人个人信息，不得非法买卖、提供或者公开他人个人信息。

3. 逾期对个人信用的影响：

   • 信用卡逾期会对个人信用产生不良影响，这可能会影响持卡人未来申请贷款、信用卡等金融服务的成功率。
   • 逾期记录会被记录在个人信用报告中，供金融机构查询和参考。如果逾期时间较长或金额较大，还可能对持卡人的信用评级产生更严重的影响。

法律建议：

• 及时还款：如果信用卡逾期，建议持卡人尽快还款，以避免产生更多的利息和费用，并减少对个人信用的影响。
• 与银行沟通：如果持卡人确实遇到还款困难，可以与银行沟通并寻求解决方案，如申请延期还款、分期还款等。
• 保护个人隐私：如果持卡人发现银行或催收机构存在非法催收行为，如“爆通讯录”等，可以向相关部门投诉并寻求法律帮助。

后续行动指南：

• 持卡人应密切关注自己的信用卡还款情况，确保按时还款。
• 如果收到不明来源的催收信息或电话，应保持警惕并核实信息来源。
• 如果遇到非法催收行为或个人隐私被侵犯的情况，应及时向相关部门投诉并寻求法律帮助。

如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议。