结论：在您妻子因肇事罪被拘留的情况下，您若想离婚，可以通过协议离婚或诉讼离婚两种方式来进行，但需注意，在妻子被刑事拘留期间，协议离婚可能面临实际操作上的困难，诉讼离婚则相对更为可行。以下是对这两种方式的详细分析：

协议离婚

1. 法律基础：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。离婚协议应当载明双方自愿离婚的意思表示以及对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。

2. 实际操作：在您妻子被刑事拘留的情况下，她可能无法亲自到婚姻登记机关申请离婚登记，也无法与您面对面协商离婚协议的具体内容。因此，虽然协议离婚在法律上是可行的，但在实际操作中可能会遇到较大困难。

3. 建议：如果您和妻子都同意离婚，并且能够就子女抚养、财产分割等问题达成一致意见，您可以尝试与妻子通过书面或视频等方式进行沟通，形成离婚协议，并等待她解除拘留后，再一起到婚姻登记机关申请离婚登记。

诉讼离婚

1. 法律基础：同样根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。

2. 实际操作：在您妻子被刑事拘留的情况下，您可以直接向人民法院提起离婚诉讼。法院会依法进行审理，并根据双方的感情状况、子女抚养、财产分割等因素作出判决。

3. 特殊情况：由于您妻子正在被刑事拘留，这可能会对法院的判决产生一定影响。例如，法院可能会考虑她目前的状况对子女抚养的影响，以及她在婚姻中的过错程度等因素。但无论如何，法院都会以保护妇女、儿童的合法权益为原则，依法作出公正判决。

4. 建议：

   • 收集证据：在提起离婚诉讼前，您需要收集相关证据来证明夫妻感情确已破裂，以及您在子女抚养、财产分割等方面的合理诉求。
   • 咨询律师：由于离婚诉讼涉及法律程序和专业知识，建议您在提起诉讼前咨询专业律师，以便更好地维护自己的合法权益。
   • 关注妻子状况：在诉讼过程中，您也需要关注妻子的状况，包括她的刑事案件进展、身体状况等，以便在必要时向法院提供相关信息。

后续行动建议：

• 保持冷静：面对这种情况，保持冷静和理智是非常重要的。不要因为情绪激动而做出冲动的决定。
• 积极沟通：如果可能的话，与妻子保持沟通，了解她的想法和意愿，以便更好地协商离婚事宜。
• 寻求支持：在这个过程中，您可能会遇到很多困难和挑战。不要害怕寻求家人、朋友或专业人士的支持和帮助。

如果您有任何进一步的疑问或需要更具体的法律建议，请随时向我咨询。