针对您公司是单休制度，想要申请护理假（即陪护假）的情况，以下是我为您详细梳理的申请流程和注意事项：
一、了解护理假的基本规定
首先，您需要明确护理假的基本规定。根据《上海市老年人权益保障条例》及相关解读，老年人患病住院治疗期间，其赡养人（包括子女、孙子女、外孙子女等依法负有赡养义务的人）可以享受陪护假。非独生子女每年累计可享受不超过5个工作日的陪护假，独生子女则可以享受不超过7个工作日的陪护假。这里的“独生子女”指的是在国家提倡一对夫妻生育一个子女期间（一般为1978年至2015年12月31日）出生的独生子女。
二、确认申请条件
在申请护理假前，您需要确认自己是否满足以下条件：
- 被赡养人年龄：被赡养人（即您的父母或依法负有赡养义务的祖父母、外祖父母）需年满60周岁。
- 住院治疗：被赡养人需在医疗机构办理过正式入院手续，并接受持续住院治疗。您需要提供住院证明作为申请材料。
- 法定赡养关系：您与被赡养人之间需存在法定赡养关系。
三、准备申请材料
在申请护理假时，您需要准备以下材料：
- 请假申请：说明请假事由（即护理老人）、起止时间等。
- 住院证明：医疗机构出具的被赡养人的住院证明，证明其确实在住院治疗。
- 独生子女证明（如适用）：如果您是独生子女，需要提供独生子女身份证明，如《独生子女父母光荣证》等。用人单位可能会通过您的个人档案、履历表等来认定您的独生子女身份。
四、申请流程
- 提前申请：建议您提前向公司提出申请，以便公司安排工作。在紧急情况下，您可以先口头请假，然后再补办手续。
- 提交材料：将准备好的请假申请、住院证明等材料提交给公司的人力资源部门或相关负责人。
- 等待审批：公司会根据您的申请材料和公司规定进行审批。如果审批通过，您就可以按照批准的时间享受护理假了。
五、注意事项
- 假期使用：护理假应在自然年度内使用，不含法定休假日或休息日。您可以一次性使用，也可以分次使用。但没用完的假期不能跨年结算，也不进行工资补偿。
- 单休制度影响：由于您公司是单休制度，您在申请护理假时需要考虑这一点。例如，如果您申请连续的护理假，可能会跨越多个周末。在这种情况下，您需要与公司协商如何安排这些周末的工作和休息。
- 与单位协商：如果老人出院后仍需要照顾，但您已经用完了护理假，您可以与公司协商其他解决方案，如申请休年假、事假等。
六、特殊情况处理
如果您的父母在外地住院，您仍然可以享受上海的护理假政策。此外，如果因护理假引发工资支付等方面的争议，您可以依法向劳动保障监察投诉或通过劳动仲裁、诉讼等途径解决。
希望以上信息能够帮助您顺利申请护理假。如有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时与公司的人力资源部门或相关负责人沟通。