核心结论：若您作为盗窃案受害人被要求赔偿过多，您可以通过以下方式应对：1. 明确赔偿范围与标准；2. 协商解决；3. 通过法律途径解决。以下为详细说明：

1. 明确赔偿范围与标准

   • 直接损失：盗窃案件中，受害人通常有权要求赔偿因盗窃行为直接导致的财产损失，如被盗物品的价值。这一价值通常可以通过购买发票、市场价格评估等方式确定。
   • 间接损失：对于因盗窃行为导致的间接损失，如因物品丢失而产生的额外费用（如临时租赁替代品的费用），是否应纳入赔偿范围，需根据具体情况和法律规定来判断。一般来说，间接损失的赔偿需要证明其与盗窃行为的直接因果关系。
   • 精神损害赔偿：在盗窃案件中，受害人通常难以主张精神损害赔偿，除非盗窃行为导致了严重的精神损害后果，且这种后果与盗窃行为有直接的因果关系。即便如此，精神损害赔偿的数额也通常较为有限，并需由法院根据具体情况裁量。
   • 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，侵害他人财产的，财产损失按照损失发生时的市场价格或者其他合理方式计算。这为您确定赔偿范围提供了法律基础。

2. 协商解决

   • 沟通协商：在明确赔偿范围与标准后，您可以与赔偿要求方进行沟通协商，尝试达成一个双方都能接受的赔偿金额。在协商过程中，保持冷静和理性，避免情绪化决策。
   • 书面协议：如果双方达成一致，建议签订书面赔偿协议，明确赔偿金额、支付方式、支付时间等关键条款，以避免后续纠纷。

3. 通过法律途径解决

   • 提起民事诉讼：如果协商无果，您可以向法院提起民事诉讼，要求赔偿方按照法律规定和实际情况支付合理的赔偿金额。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据证明您的损失和赔偿要求的合理性。
   • 申请刑事附带民事诉讼：如果盗窃案件已经进入刑事诉讼程序，您可以在刑事诉讼过程中提起附带民事诉讼，要求赔偿方赔偿您的经济损失。这种方式可以节省时间和成本，因为刑事诉讼和民事诉讼可以合并进行。
   • 注意诉讼时效：根据《中华人民共和国民法典》的规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。因此，您需要在知道或应当知道权利受到损害之日起三年内提起诉讼，否则可能会丧失胜诉权。