在取保候审期间，如果公安机关或其他办案机关暂时没有联系您，这通常并不意味着出现了异常情况，但您仍需保持高度警惕并主动采取一些措施来确保自身权益和案件的顺利进行。以下是我为您详细梳理的建议：
一、理解取保候审期间的常态
案件正常推进：取保候审期间，若无人主动联系您，很可能是案件正在按照法定程序稳步推进，没有紧急事项需要与您沟通或对您采取新的措施。但这并不意味着您可以掉以轻心或忽视相关规定。
严格遵守取保候审规定：您必须严格遵守取保候审的各项规定，包括但不限于未经批准不得离开所居住的市、县，及时报告住址、工作单位和联系方式的变动，以及在传讯时及时到案等。这些规定是维持您取保候审状态、避免不利后果的关键。
二、主动了解案件进展
联系办案机关：您可以主动联系案件承办的司法机关（如公安机关、人民检察院或人民法院），询问案件的办理进度和当前所处的阶段（如侦查、审查起诉或审判等）。这有助于您了解案件的最新动态，并做好相应的准备。
通过律师获取信息：如果您聘请了辩护律师，律师有权向司法机关了解案件的相关情况，并为您提供专业的法律建议。通过律师，您可以更全面地了解案件进展和自身权益。
三、确认取保候审状态
了解取保候审期限：根据《中华人民共和国刑事诉讼法》的规定，取保候审的期限最长不得超过十二个月。您需要了解自己的取保候审期限，并在期限届满前做好相应的准备。
主动联系办案机关确认状态：如果取保候审期限已到且您未收到任何通知，应立即主动联系办案机关，了解案件进度和取保候审的状态。询问是否已对案件做出决定，以及是否需要您进一步配合调查或出庭。
四、维护自身权益
要求书面通知：如果取保候审已被解除但您未收到通知，您有权要求办案机关提供解除取保候审的书面通知。这有助于您确认自己的法律状态，并了解相关后续程序。
寻求法律帮助：如果您对办案机关的处理有疑问或不满，或者需要更详细的法律建议，应寻求专业律师的帮助。律师可以为您提供专业的法律意见，并帮助您维护自身权益。
五、保持警惕与谨慎
持续关注案件动态：即使取保候审期限已过且您未收到任何通知，也不意味着您完全摆脱了法律约束。未来如发现新证据或案件有新进展，相关部门仍可能进行追诉。因此，您需要持续关注案件动态，并做好相应的准备。
遵守法律法规：无论案件进展如何，您都应继续遵守法律法规，确保自己的行为合法合规。这有助于您维护良好的法律形象，并避免不必要的法律风险。
综上所述，取保候审期间及到期后，您应主动了解案件进展、严格遵守相关规定、保持联系方式畅通，并在必要时寻求专业律师的协助。通过这些措施，您可以更好地保障自身权益，并确保案件的顺利进行。