结论：妈妈没有抚养权但带孩子出去玩被阻止是否合法，需根据具体情况判断。若直接抚养方无正当理由阻止，可能不合法；若存在合理担忧或法院有特别规定，则可能合法。

详细分析：

1. 抚养权与探视权的基本概念：

   • 抚养权：通常指的是父母对未成年子女进行抚养、教育、保护的权利和义务。在离婚或分居的情况下，抚养权可能由一方单独行使，或双方共同行使。
   • 探视权：非直接抚养方有权在合理时间内与子女见面、交流，以维护亲子关系。探视权是法律赋予非直接抚养方的基本权利。

2. 没有抚养权但带孩子出去玩的合法性：

   • 若妈妈没有抚养权，但享有探视权，且在探视时间内带孩子出去玩，这通常是合法的。因为探视权包括与子女共度时光、进行日常活动等。
   • 若妈妈没有抚养权，也不享有探视权（这种情况较为少见，通常法院会考虑子女的最佳利益而赋予非直接抚养方一定的探视权），或者探视权受到特定限制（如只能在特定时间、地点进行），则妈妈带孩子出去玩可能受到限制。

3. 被阻止的合法性分析：

   • 直接抚养方的阻止：如果直接抚养方无正当理由阻止妈妈带孩子出去玩，这可能侵犯了妈妈的探视权。在这种情况下，妈妈可以通过法律途径维护自己的权益，如向法院申请执行探视权。
   • 存在合理担忧：如果直接抚养方有合理担忧，如担心妈妈的行为可能对子女造成伤害或不利影响，且这种担忧有充分证据支持，那么直接抚养方可能在一定程度上有权阻止妈妈带孩子出去玩。但这种情况需要法院根据具体证据进行判断。
   • 法院特别规定：在某些特殊情况下，法院可能根据子女的最佳利益或其他相关因素，对探视权进行特别规定或限制。如果妈妈的行为违反了这些规定或限制，那么直接抚养方阻止妈妈带孩子出去玩可能是合法的。

4. 建议与行动：

   • 如果妈妈认为自己享有合法的探视权且被无正当理由阻止，建议首先与直接抚养方进行沟通协商，尝试达成共识。
   • 如果沟通无果，妈妈可以向法院申请执行探视权或寻求其他法律救济途径。
   • 在整个过程中，妈妈应确保自己的行为符合法律法规和法院的规定，以维护自己和子女的合法权益。

后续思考依据：

• 在处理此类纠纷时，法院通常会优先考虑子女的最佳利益，包括子女的身心健康、教育、生活环境等。
• 双方父母应尽可能通过协商和合作来解决抚养和探视问题，以减少对子女的负面影响。
• 如果无法达成共识，寻求法律帮助是维护自己和子女权益的有效途径。

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