骑自行车二次过灯逆行，通常的处罚是警告或者五元以上五十元以下罚款。以下从不同角度为你详细分析：
法律依据：
- 根据《中华人民共和国道路交通安全法》第八十九条，行人、乘车人、非机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，处警告或者五元以上五十元以下罚款；非机动车驾驶人拒绝接受罚款处罚的，可以扣留其非机动车。骑自行车逆行显然违反了道路交通安全法规中关于非机动车通行的规定。
“二次过灯”的影响：
- “二次过灯”通常指的是在红灯期间，非机动车或行人通过某种方式（如等待一段时间后再次启动）试图穿越路口。然而，无论是一次过灯还是二次过灯，只要是在红灯期间逆行穿越路口，都构成了违法行为。二次过灯并不会因为行为的“复杂性”而减轻或加重处罚，关键在于是否违反了交通信号和通行规定。
处罚的实际情况：
- 在实际执法中，交警会根据违法行为的性质、情节以及当事人的态度等因素来决定具体的处罚措施。对于轻微的违法行为，如初次逆行且未造成严重后果的，交警可能会给予警告处理；对于情节较重或多次违法的，则可能会处以罚款。
建议与提醒：
- 作为非机动车驾驶人，应当严格遵守交通信号和通行规定，确保自身和他人的安全。逆行不仅违反了交通法规，也增加了交通事故的风险。因此，建议你在骑行时务必注意观察交通信号和路况，按照规定的方向和路线行驶。
如果你在骑行过程中遇到了交通违法处罚相关的问题，或者对交通法规有任何疑问，都可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供详细、准确的法律解答。