您好，非常理解您当前面临的困境。关于您提到的“朋友用社保给您贷款，现在您还不上”的情况，首先需要明确的是，社保本身并不能直接用于贷款，可能是您的朋友以您的名义或者利用您的某些信息去申请了贷款，而您现在作为借款人面临还款问题。以下是一些建议，希望能帮助您应对当前的困境：
一、核实贷款情况
确认贷款详情：首先，您需要弄清楚这笔贷款的具体情况，包括贷款金额、贷款期限、利率、还款方式等。这有助于您更准确地评估自己的还款能力。
查看贷款合同：如果可能的话，找到并仔细阅读贷款合同，了解其中的还款条款、违约责任等关键信息。
二、与贷款机构沟通
主动联系：一旦确认贷款情况，建议您立即主动联系贷款机构，说明您当前的还款困难。
协商还款方案：
三、法律途径
了解法律权益：在协商过程中，了解并维护自己的法律权益。例如，根据《民法典》的相关规定，借款人未按时还款的，应支付逾期利息，但利率不得超过合同成立时LPR的四倍。
寻求法律援助：如果您在协商过程中遇到困难，或者认为贷款机构的行为存在违法之处，可以寻求法律援助或咨询专业律师。
四、个人财务规划
评估还款能力：在制定还款计划时，务必根据自己的实际收入情况来评估还款能力，避免制定不切实际的还款计划。
调整消费习惯：在还款期间，尽量调整自己的消费习惯，减少不必要的开支，以确保能够按时还款。
五、警惕非法行为
避免“以贷养贷”：切勿通过新贷款来偿还旧债，否则利息和违约金会像滚雪球一样增加，最终导致债务失控。
警惕“征信修复”陷阱：市场上声称可“修复征信”“洗白不良记录”的“代理维权”服务均为非法骗局，切勿轻信。
最后，我想强调的是，面对贷款还款问题，冷静应对和积极沟通是关键。希望您能够根据自己的实际情况，采取合适的措施来化解债务风险。如果您需要进一步的帮助或咨询，请随时告诉我。