手机被扣后拿回，首先需全面检查手机状态，并注意后续使用中的法律风险防范，具体注意事项如下：
检查手机物理状态与数据完整性
取回手机后，应第一时间检查手机是否有物理损坏（如屏幕破裂、进水等），并确认存储的数据是否完整。若发现数据被删除或设备损坏，可要求办案机关出具书面说明，明确损坏原因及责任归属。若因办案机关保管不善导致损失，可依法主张赔偿。
核实手机数据是否被复制或监控
根据《刑事诉讼法》规定，办案机关在扣押手机时可能提取电子数据作为证据。取回手机后，建议通过专业手段检查是否被安装监控软件、是否残留数据提取痕迹（如异常文件、后台程序）。若发现隐私被侵犯，可向办案机关提出异议，并保留证据以备后续维权。
避免删除或修改关键证据
若手机内存储的信息与案件相关（如聊天记录、转账记录等），切勿自行删除或修改，否则可能涉嫌“毁灭证据”或“伪造证据”，面临刑事责任。即使案件已结束，也建议保留原始数据至少6个月，以备司法机关复查。
谨慎处理与案件相关的通讯
若手机中存有与案件当事人的联系方式或聊天记录，取回后应避免主动联系对方讨论案情，防止被认定为“串供”或“干扰证人作证”。若对方主动联系，建议保留通话记录或聊天记录，并及时向办案机关报备。
关注手机取回程序的合法性
根据《公安机关办理刑事案件程序规定》，扣押物品需出具《扣押清单》，并由办案人员、见证人和持有人签字。取回手机时，务必核对《扣押清单》与实物是否一致，并要求办案机关出具《发还物品清单》。若程序存在瑕疵（如未签字、清单不符），可提出书面异议并要求补正。
后续使用中的隐私保护
取回手机后，建议修改所有账号密码（尤其是支付类、社交类账号），并开启双重验证功能，防止信息泄露。若怀疑手机被植入恶意软件，可联系专业机构进行数据清除或系统重装。
温馨提示：若对手机取回程序或数据状态存疑，或担心后续法律风险，可随时向我咨询，我会结合具体案情为您提供详细指导。