造成额头缝3针的赔偿问题，需根据具体责任主体和伤害原因来确定赔偿范围和标准，一般可主张医疗费、误工费、护理费等合理费用，若构成伤残还可主张伤残赔偿金。以下分情况详细说明：

1. 如果是因他人侵权导致受伤：

   • 责任认定：首先要确定侵权人，比如因他人殴打、故意伤害或者因他人的过失行为（如交通事故中对方全责）导致你额头受伤缝针。侵权人需要承担侵权责任。
   • 赔偿项目：
     • 医疗费：包括缝合伤口的费用、后续换药、拆线费用以及因伤口感染等治疗产生的合理费用，需提供医院的正规发票。
     • 误工费：如果你因受伤无法正常工作，导致收入减少，可要求侵权人赔偿误工费。需要提供单位的误工证明、工资流水等证据，以证明你的实际收入损失。
     • 护理费：如果伤口较严重，需要他人护理，可主张护理费。护理费的计算标准根据护理人员的收入情况确定，有固定收入的按实际减少的收入计算，无固定收入的可参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准计算。
     • 营养费：根据伤口的恢复情况，医生可能会建议加强营养，你可以主张一定数额的营养费，具体标准可参考当地的相关规定或实际情况。
     • 交通费：因就医、转院等产生的合理交通费用，需提供相关票据。
     • 伤残赔偿金（如果构成伤残）：如果伤口愈合后留下明显疤痕，经鉴定构成伤残等级，可按照相应的伤残等级标准主张伤残赔偿金。伤残等级需通过专业的司法鉴定机构进行鉴定。
   • 赔偿流程：一般先与侵权人协商赔偿事宜，如果协商不成，可以向法院提起民事诉讼，通过法律途径解决。

2. 如果是因工作原因受伤：

   • 责任认定：这属于工伤范畴，用人单位需要承担相应的工伤赔偿责任。
   • 赔偿项目：
     • 医疗费：同侵权赔偿中的医疗费，由工伤保险基金支付（如果单位缴纳了工伤保险），单位未缴纳工伤保险的，由单位承担。
     • 停工留薪期工资：在停工留薪期内，原工资福利待遇不变，由所在单位按月支付。停工留薪期一般不超过12个月，伤情严重或者情况特殊，经设区的市级劳动能力鉴定委员会确认，可以适当延长，但延长不得超过12个月。
     • 护理费：生活不能自理的工伤职工在停工留薪期需要护理的，由所在单位负责。
     • 一次性伤残补助金（如果构成伤残）：经劳动能力鉴定委员会鉴定构成伤残等级后，可享受一次性伤残补助金，具体标准根据伤残等级确定。
   • 赔偿流程：首先需要进行工伤认定，用人单位应在事故伤害发生之日起30日内，向统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。用人单位未按规定提出工伤认定申请的，工伤职工或者其近亲属、工会组织在事故伤害发生之日起1年内，可以直接向用人单位所在地统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。认定工伤后，再进行劳动能力鉴定，最后根据鉴定结果享受相应的工伤待遇。

3. 如果是因自己意外受伤：

   • 责任认定：这种情况下一般由自己承担责任，但如果购买了相关的意外保险，可以向保险公司申请理赔。
   • 赔偿项目：根据保险合同的约定，保险公司可能会对医疗费、住院津贴等进行赔偿。
   • 赔偿流程：及时向保险公司报案，按照保险公司的要求提供相关的理赔材料，如医院的诊断证明、费用清单、保险合同等，等待保险公司的审核和赔付。

如果你在赔偿过程中遇到任何问题，比如与侵权人协商不成、工伤认定遇到困难等，都可以直接向我咨询，我会为你提供详细的法律解答和帮助。