针对您提出的“工伤保险诈骗怎么判主犯和从犯”的问题，这确实是一个涉及法律专业知识的复杂问题。以下是我根据相关法律条文和司法实践，为您提供的详细解答：
一、主犯的判刑标准
在工伤保险诈骗犯罪中，主犯通常指的是起组织、策划、指挥作用或在共同犯罪中占据主导地位的犯罪分子。根据《中华人民共和国刑法》第一百九十八条的规定，主犯的判刑主要依据诈骗数额及犯罪情节的严重性：
数额较大：如果诈骗活动涉及的数额较大，主犯将面临五年以下有期徒刑或拘役，并处一万元以上十万元以下罚金。这里的“数额较大”一般指的是个人进行保险诈骗数额在1万元以上的情况。
数额巨大或有其他严重情节：当诈骗数额达到巨大标准，或存在其他严重情节时，主犯将受到五年以上十年以下有期徒刑，并处二万元以上二十万元以下罚金的处罚。这里的“数额巨大”一般指的是个人进行保险诈骗数额在5万元以上的情况。
数额特别巨大或有其他特别严重情节：若诈骗数额特别巨大，或犯罪情节特别严重（如造成特别严重后果、手段特别恶劣等），主犯可能面临十年以上有期徒刑，甚至无期徒刑，并处二万元以上二十万元以下罚金或没收财产的严厉惩罚。这里的“数额特别巨大”一般指的是个人进行保险诈骗数额在20万元以上的情况。
对于单位犯罪的情况，不仅单位会被判处罚金，而且直接负责的主管人员和其他直接责任人员也将根据诈骗数额和情节严重性面临相应的刑罚。
二、从犯的判刑标准
在工伤保险诈骗共同犯罪中，从犯通常指的是起次要或辅助作用的犯罪分子。根据《中华人民共和国刑法》第二十七条的规定，对于从犯，法律规定应从轻、减轻处罚或者免除处罚。具体量刑会综合考虑其在犯罪中的实际作用、参与程度、获利情况等因素。
如果主犯因保险诈骗数额较大被判处一定年限的有期徒刑，从犯可能会根据其具体情节获得相对较轻的刑罚，如两年有期徒刑、一年有期徒刑，甚至更轻的刑罚如拘役、管制等。
在某些特殊情况下，如果从犯的作用极小且符合特定条件，甚至可能被免除处罚。
三、数额认定标准的补充说明
关于“数额较大”、“数额巨大”和“数额特别巨大”的具体界定，司法实践中会根据相关司法解释及地区经济发展水平有所调整。除了个人犯罪的标准外，对于单位犯罪，相应的数额标准分别为5万元以上、25万元以上和100万元以上。
总结与建议
工伤保险诈骗罪的主犯与从犯的判刑需全面考量诈骗数额、犯罪情节、个人在犯罪中的作用大小以及是否存在自首、立功等法定量刑情节。因此，面对具体案件时，我建议您尽早咨询专业律师，以便获取精确的法律意见和有效帮助。律师可以根据案件的具体情况，结合相关法律条文和司法实践，为您提供更具体、更个性化的法律建议。同时，也请您务必遵守法律法规，不要参与任何形式的保险诈骗活动。