结论：因货物损坏赔偿违约金并退还定金后，是否还能要求继续履行合同，这主要取决于合同的具体约定以及违约的性质和后果。以下从不同角度为您详细分析：

一、合同约定优先原则

1. 查看合同条款：

   • 首先，您需要仔细审查合同中关于违约金、定金以及继续履行的相关条款。如果合同中明确规定了支付违约金和退还定金后仍需继续履行合同，那么双方应当按照合同约定执行。
   • 例如，合同中可能包含“若货物损坏，卖方应支付违约金XX元并退还定金，同时继续履行合同，提供符合质量要求的货物”的条款。

2. 无明确规定时的处理：

   • 若合同中没有明确规定支付违约金和退还定金后是否可以继续履行合同，则需要根据法律规定和实际情况来判断。

二、违约性质与后果

1. 非根本性违约：

   • 如果货物损坏并未导致合同目的无法实现，且合同中有继续履行的可能性和条件，那么即使支付了违约金并退还了定金，您仍有权要求对方继续履行合同。
   • 例如，在买卖合同中，卖方提供的货物有轻微损坏，但不影响使用，且卖方同意修复或更换，此时您可以要求卖方继续履行合同。

2. 根本性违约：

   • 如果货物损坏导致合同目的无法实现，或者继续履行将给您带来重大损失或不合理负担，那么您可以选择解除合同，并要求对方承担违约责任（包括支付违约金和退还定金）。
   • 例如，在买卖合同中，卖方提供的货物严重损坏，无法修复或更换，导致您无法实现合同目的，此时您有权解除合同并要求赔偿。

三、法律规定与司法实践

1. 《民法典》相关规定：

   • 根据《中华人民共和国民法典》第五百七十七条，当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。
   • 这表明，继续履行是承担违约责任的一种方式，但并不排除其他方式（如支付违约金、退还定金）的同时适用。然而，具体是否继续履行还需结合合同约定和实际情况判断。

2. 司法实践：

   • 在司法实践中，法院会根据合同的具体内容、违约的性质和后果以及双方的意愿等因素综合判断是否支持继续履行合同的请求。
   • 如果法院认为继续履行合同是合理且可行的，那么即使已经支付了违约金并退还了定金，法院也可能判决对方继续履行合同。

四、建议与行动

1. 综合判断：

   • 在决定是否继续履行合同前，您应综合考虑合同约定、违约性质、实际履行可能性等因素。

2. 协商解决：

   • 您可以与对方进行协商，尝试达成补充协议，明确是否继续履行合同以及如何承担违约责任。

3. 法律途径：

   • 如果协商不成，您可以通过诉讼或仲裁等法律途径来维护自己的权益。在诉讼或仲裁过程中，您需要提供充分的证据证明自己的主张，并遵循法律程序进行。

最后，每个案件的具体情况都有所不同，因此在实际操作中，我建议您根据具体情况咨询专业律师（即我本人，冯海文律师，专注于医疗损害、合同纠纷领域），以便获得更具体、更准确的法律建议。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。