被个人撞了后，误工费的索要可以通过以下步骤进行，核心结论是先明确责任划分，再收集证据，最后通过协商或诉讼途径索赔：

1. 明确责任划分：

   • 首先，需要确定事故的责任方。如果对方全责或主要责任，那么对方应承担你的误工费等损失。这通常需要通过交警部门出具的事故责任认定书来确认。
   • 如果责任划分存在争议，可能需要通过法律途径（如诉讼）来确定责任比例。

2. 收集证据：

   • 医疗证明：包括医院的诊断书、病历、医疗费发票等，证明你因事故受伤需要治疗及休息。
   • 收入证明：提供你的工资单、银行流水、税单或单位出具的收入证明等，证明你的收入水平及因事故导致的收入减少。
   • 误工时间证明：由医院或单位出具，证明你因治疗及休息而无法工作的时间。
   • 其他相关证据：如事故现场照片、证人证言等，有助于证明事故的真实性及责任划分。

3. 与对方协商：

   • 在收集到足够证据后，可以尝试与对方进行协商，要求对方赔偿你的误工费及其他相关损失。
   • 协商时，可以明确列出你的损失清单，包括医疗费、误工费、交通费等，并附上相关证据。
   • 如果对方同意赔偿，可以签订书面协议，明确赔偿金额及支付方式。

4. 通过法律途径索赔：

   • 如果协商无果，或者对方拒绝赔偿，你可以向法院提起诉讼，要求对方赔偿你的误工费及其他损失。
   • 诉讼时，需要提交起诉状及相关证据材料，并按照法院的要求参加庭审。
   • 法院将根据事实及法律规定，判决对方是否应承担赔偿责任及赔偿金额。

额外建议：

• 在处理此类事故时，保持冷静及理性，避免与对方发生冲突。
• 及时咨询并寻求专业法律帮助，以确保你的权益得到充分保障。你可以直接向我咨询相关法律问题，我会为你提供详细、专业的解答。